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No. Eso es tonteria, no les pongas atencion.

Tu estas desarrollando INSOMNIO Y es mejor que

te vea un doctor, puede deberse a muchas cosas.

Trata de correr, cansarte, hacer oficio pesado, asi te

acuestas cansado/a. Si eso no te ayuda: te tomas un

TE de Lechuga, ( las hojas de lechuga hervidas)

cuando el te esta con su colorcito le agregas miel y

te lo tomas antes de acostarte.)

algunos te van a decir que tenes una fantasma pero nada que ver ami me dijieron lo mismo lo que tenes es Insomnio

Las personas que sufren de insomnio suelen quejarse de algunos de los siguientes problemas:

Dificultad para dormirse.

Dificultad para mantener el sueño (se despiertan varias veces en la noche).

Despertares tempranos en la madrugada.

Sensación de no dormir bien.

Durante el día las personas con insomnio suelen tener:

Cansancio o sueño.

Ansiedad o depresión.

Trastornos de memoria o reducción de la atención.

Irritabilidad, nerviosismo.

si tenes eso anda al hospital que el medico te esxplica mejor !

Puede ser insomnio, o puede ser que tienes algo pendiente que hacer el otro dia, si es asi, por lo que yo se, deves de anotar en una libreta alado de tu cama lo que vas a hacer el dia siguiente, (claro qe no anotaras todo lo que aras mañana), si no que tienes que anotar la cosa mas importante que aras el siguiente dia. Por lo que recuerdo es qe nuestro subconciente tiene en mente lo que vamos a hacer mañana, tu no lo piensas, pero tu subconciente lo esta piense y piense en qe deves de recordar lo que quieres hacer mañana. Y al escribirlo en un papel tu subconciente save que no te olvidaras de lo que tienes que hacer

No ! claro que no! Lo que te pasa es que tú puedes estar muy extresado o estas mucho con la computadora o con el celular o la play etc. Tenes que ir a un especialista para que te de algún remedio para poder dormir

Ten mucho cuidado, el insomio es una enfermedad que te puede causar la ausencia de sueño, pero tambien aveces cuando tenemos preocupaciones, o no dejamos de pensar en algo ya sea consient o inconsientemente tambien puede afectar el estimulo para la consilacion del sueño