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Pregunta inspirada en una respuesta de CHACHI, mi amiga partícipe de La Triple Alianza.
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Update:Gracias Harold.
Update 3:Bien Melancolía, el término apropiado es 'inconsciente'. Concuerdo, entonces, con tus puntos a, b, c, d y especialmente con el punto 'e'. Saludos y gracias.
Update 5:Hola Victoria, ..... ese es el gran temor que existe. Gracias por ingresar.
Update 7:Hola María Isabel, de acuerdo Niña de las Piedras. Gracias.
Update 9:Hola Paqui, se trata de ejercicios, si me canso lo dejo. No se trata de exigirse más de lo que se puede .... ¿Estás segura que no lo haces? ... :-) .... Saludos Paqui ..!
Update 11:Hola Lety, ahí estamos también, dándole siempre su lugar y su espacio y sin dejar de atender la vida diaria. saludos.
Update 13:Hola Chino, metáfora para meditar la que das. Hay que atreverse, de acuerdo. Gracias.
Update 15:¿Con luna o sin luna KUKA? ...... ya estoy como tu amigo León ... jajajaj ... ¡Saludos KUKA!.
Update 17:Hola Uno más .... jajaj .... como dice Tomás Gray : ..." Ojo avizor,.. cuando veas peligro ... manda señal ..." ... ahí ya se requiere a los escialistas. .... ¿Cuántas abdominales te haces Lara Croft?
Update 19:Bien Strawsberry, la precaución es necesaria, y si se reuqiere al especialista .... pero un ejercicio de vez en cuando no está mal. Saludos y gracias.
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Si uno es fuerte en todos los sentidos, y sabe no mentirse a sí mismo, ni tiene nada que esconder o reprimir, no es peligroso, ya que todo monstruo o defecto que aparezca allí dentro; lo abrazaremos y lo reconoceremos como nuestra parte; que nos hace falta para estar enteros y ser fuertes ante el enemigo.
Hola...
Es saludable explorar el inconciente, en tanto y en cuánto haya "un otro" que lo escuche, ya que nuestro inconciente se constituye en un Otro.
Pretender hacerlo solo, más que peligroso es ineficaz.
Saludos
PD. Respondo a tu agregado. Eso de "hacerlo en casa" es en mi opinión y por el marco teórico al que adhiero, casi te diría imposible...
No porque no tengas recuerdos, eso sí, lo que no vas a poder discernir es lo que subyace a ellos, o el verdadero sentido inconciente que tienen, que no es el que le va a dar tu "yo" que va a apelar a cuanta defensa inconciente disponga, para mantener a raya lo que el yo no quiere saber, eso es lo que "sólo" puede escuchar "un otro".
Y aún así, no es nada fácil, ni pronto, ni acabado... A veces hay posicionamientos subjetivos tan irreductibles, tan defendidos, que se sostienen en una eterna queja o perpetuo malestar, sin lograr confrontarse con las causales inconcientes del mismo...
Algo más para seguir pensando...
Saludos :)
Particularmente no le temo, pero si esta claro que algunas personas tienen miedo de explorarse..
Será que no quieren encontrarse con traumas del pasado que los marcaron.....Para que revolver mierd@ no?
Besos
es peligroso ... muy peligroso porque una vez que somos conscientes de lo que "somos" en realidad , no podriamos manejarlo!! besitos orales!
El cuerpo, la mente y el mundo son una experiencia. pero...¿ donde està el experimentador?
Las tradiciones religiosas y espirituales del mundo, han llamado al alma la fuerza alentadora de la vida, mantiene la integridad del cuerpo y de la mente.
Todos somos intèrpretes y tomamos decisiones a cada momento de nuestra existencia estamos experimentando y tomando decisiones, somo los pensadores del pensamiento y aunque estes ahi y digas "no creo nada", eso es lo que haces..dudar, y miestras dudes està la existencia de un eceptico " el pensador del pensamiento"
Imagina que escuchas a Betoben por la radio y que destrozas la radio con la esperanza de encontrar a Betoben ahi dentro, pero no lo encontramos aji porque no esta ahì, la radio es un instrumento que convierte un campo no local de energia e informacion en un fenomeno de espacio - tiempo.
El cuerpo es un cuantum de fenomeno espacio tiempo y ocupa diferentes localizaciones en el espacio y pasa por diferentes momentos en el tiempo, ha tenido un principio, tiene una etapa y tendra un fin.
Sui la radio estuviera en Argentina sintonizarias en Argentina, y si estuviera en Canadà allì sintonizarias tambien Canadà.
Si la radio estaria en la luna sintonizaria la luna etc.
El tiempo es un modo de medir el espacio al igual que el espacio es un modo de medir el tiempo, de forma ANALOGICA EL VERDADERO YO ES NO LOCAL,LA FUERZA ALENTADORA DE LA VIDA ES NO LOCAL.
El cuerpo el sistema nervioso es in instrumento que le confiere experiencia al espacio tiempo, pero el verdadesro yo es no local.
El gran poeta Sufi Rumi dice: "Eres el espìritu incondicionado atrapado por las condiciones como el sol en el eclipse"
La tradicion Vèdica dice: " El fuego no puede quemarla, el agua no puede mojarla, el viento no puede secarla, las armas no pueden partirla".
La mente es un campo de informacion y energia que se experimento subjetivamente, el cuerpo y el mundo son el mismo campo de energia e informacion que se experimentan objetivamente y la bioquimica del cuerpo se ve influienciada por la conciencia.
Esto es equivalente a decir que una estimulacion tactil y quinestèsica (caricias a travez de la experiencia de amor) puede cambiar o revertir los biomarcadores del envejecimiento.
Si a alguien le dicen tenes cancer automaticamente se ve en la piel como segrega esa personas determinadas hormonas inscrustadas por el miedo y su reafirmacion a traves de la palabra.
Si alguien le dicen que no està enfermo su rostro segrega un millon de hormonas de felicidad y por ende acelera el prceso de anti-envejecimiento.
Un antiguo proverbio de la india dice: “toda esta lucha por aprender, cuando todo lo que tenemos que hacer es recordar” ¿que es lo que tenemos que recordar? nuestra verdadera naturaleza ¿y como recordar? Volviéndonos testigos silenciosos llamando a la inteligencia de nuestro cuerpo que es el genio máximo del supremo que refleja la sabiduría del universo, ponerse en contacto con esa realidad mas profunda es comenzar a tener la experiencia real de quien somos en verdad.
Si me preguntan ¿cual ha sido la experiencia mas importante de mi vida? diría que es la experiencia de trascender todos los días 2 veces diario, practico la meditación, experimento el estado de ser que es el estado fundamental de mi mente, mi cuerpo y mi vida por eso es lo mas importante para mi lo que una persona puede hacer para evolucionar a un estado superior de conciencia.
Uno de los aspectos mas importantes de la vida es la noción de esclavitud y de noción de libertad. Esclavitud es estar atado a esta o aquella posibilidad, haber perdido la habilidad de poder escoger entre una gama infinita de respuestas ¿ de que somos esclavos? La esclavitud es a nuestros propios limites a nuestros conceptos cognoscitivos prematuros, son creencias, la prisión que construimos inadvertidamente alrededor de nosotros, cualquier prisión que experimentamos es en realidad la prisión de nuestro propio condicionamiento. Para librarnos de la esclavitud tenemos que ir mas allá de los limites y experimentar lo ilimitado, para experimentar la libertad tenemos que romper con las respuestas condicionadas, la libertad proviene de nuestro conocimiento empírico de nuestra verdadera naturaleza y nuestra verdadera naturaleza es ser el testigo silencioso y feliz la conciencia desvinculada que anima toda manifestación. Tener la experiencia de este testigo silencioso es solo “ser” y entonces se es libre y cuando esto sucede tenemos la habilidad de disfrutar las elecciones que hacemos cada momento sucesivo del presente, es la habilidad de prestar atención de manera espontànea a esas elecciones que nos tren felicidad a nosotros y también a los demás. El ingrediente clave es ser un testigo silencioso.
Hay varias respuestas paa contesa tu pregunta, o mejor dicho varias aclaraciones:
a) Inconsciente y subconsciente, no es lo mismo. El subcosciente seria algo que esta bajo la cosnciencia, como un segundo cerebro o una segunda consiencia pero no es algo inconsciente. Lo inconsciente es algo que esta reprimido, que lo sabes "pero que no sabes que lo sabes".
b) Por ello, lo inconsciente siempre esta intentando salir, es decir siempre se manifiesta, a traves de : sueños, lapsus, actos fallidos, sintomas, chistes.
c)Explorar no tiene nada de peligroso, ya que es aventurarse a conocerse a si mismo, porque seria peligroso??
d) Es saludable, o benefico, si ya que das cuenta de ti, de tu dolor y sufrimiento asi como de tu lugar como sujeto en el mundo y frente al otro y los otros
e)Porque temerle, porque no todos quieren saber de si, es mejor echarle la culpa al mundo que tomar la responsabilidad propia.
f)Conocer lo incosciente de cada uno esta en relacion a conocerlo frente a un otro que nos sirva de espejo, ya sea un psicologo o psicoanalista
Es inconsiente te lo repito NO SE DICE SUBCONSIENTE SINO INCONSIENTE y es peligrosos mas si eres novato ya que se guardan muchas cosas que es mejor que no las sepas
Uff no tienes para donde mirar! La respuesta anterior es más que suficiente!
Hola!.
La verdad es que a veces hay cosas en él, que es mejor dejarlas donde están.
Pero creo que ha ayudado a personas a superar traumas del pasado, que estaban perjudicando su presente.
En esos "archivos" suele haber muchas carpetas. Unas son fáciles de abrir, otras...¡qué se queden cerradas!.
¡Oye!, ¿de verdad se hace haciendo abdominales?....
Besiños.
El hombre navega sobre un mar de profundísimas aguas amigo. Comparativamente hablando nuestro uso de "razón" es la luz de un pequeño fosforo en medio de la inmensa oscuridad del subconsciente.
Por supuesto que da miedo sumergirse, pero es necesario.
un saludo