ไม่ทราบว่าจะเป็นอาการเหน็บชาหรือเปล่า?เพราะตื่นเช้ามาก็มือชา(ไม่รู้ว่านอนทับมือหรือเปล่า?)
แล้วเวลาถือหรือจับตะหลิว,มีด,ทำกับข้าวก็เป็นเหน็บคะ..
พอทราบวิธีรักษาหรือแนะนำยากินไหมค่ะ? กลัวเป็น"นิ้วล็อค"จ้ะ.
Copyright © 2024 1QUIZZ.COM - All rights reserved.
Answers & Comments
Verified answer
เป็นที่น่าสังเกตว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ มีผู้เข้ามาปรึกษาแพทย์ทางกระดูกและข้อเกี่ยวกับความผิดปกติที่เกิดกับมือ และต้องเข้ารับการฟื้นฟูทำกายภาพบำบัดจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งหญิงและชาย ที่พบเป็นประจำได้แก่ อาการมือชาจนอ่อนแรงหยิบจับอะไรแทบไม่ได้ และอาการของนิ้วล็อค คือนิ้วบางนิ้วแข็งเกร็งขยับแทบไม่ได้ เมื่องอ หรือเหยียดนิ้วออกแล้วจะเจ็บปวดมาก
เมื่อสอบถามประวัติแต่ละคนก็ได้คำตอบคล้าย ๆ กันคือ ส่วนใหญ่เป็นคนที่ต้องทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นประจำ บางคนมีอาชีพเป็นโปรแกรมเมอร์ นักออกแบบ พนักงานบัญชี นอกเหนือไปจากนั้นก็ได้แก่ หนุ่มๆ นักกอล์ฟ กลุ่มสาวๆ พนักงานนวด (แผนไทย) คนทำงานตามโรงงานที่ต้องใช้มือหยิบจับสิ่งของต่างๆ ซ้ำๆ ติดต่อกันเป็นเวลานานๆ พ่อครัวที่ต้องสับเนื้อหั่นผักตลอดเวลา แม้กระทั่งแม่บ้านที่ทำงานซักผ้า ถูบ้านต้องออกแรงบิดผ้าเสมอ ๆ
โรคมือชานี้เกิดจากการที่เส้นประสาทที่พาดผ่านบริเวณข้อมือถูกกดทับ ซึ่งเส้นประสาทนี้จะผ่านจากแขนไปยังข้อมือเพื่อไปรับความรู้สึกที่บริเวณมือ โดยทอดผ่านบริเวณข้อมือและลอดผ่านเอ็นที่ยึดบริเวณข้อมือ อาจมีสาเหตุบางประการที่ทำให้เส้นประสาทนี้ถูกกดทับได้ จึงทำให้มือชา ร่วมกับมีอาการปวดชา ร้าวไปยังท่อนแขนหรือต้นแขนได้ และบางคนพบว่ามือข้างที่เป็นอ่อนแรงหยิบจับสิ่งของไม่ถนัด ถ้าทิ้งไว้จะพบว่ากล้ามเนื้อบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มืออาจจะแฟบลงเมื่อเทียบกับ มืออีกข้างหนึ่ง พบในเพศหญิงมากกว่าชาย ระหว่างวัย 30-60 ปี
สิ่งใดก็ตามที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดการบวม และการระคายเคืองของเยื่อบุข้อที่อยู่รอบๆ เส้นเอ็น ทำให้เส้นประสาทถูกกด เช่น เกิดการ******ที่บริเวณข้อมืออยู่เป็นประจำ เช่นใช้เครื่องตัดหญ้า เครื่องเจาะสกรู กำไม้เทนนิส ไม้กอล์ฟ กระดูกข้อมือหัก หรือการหลุดเคลื่อนของข้อ ข้ออักเสบรูมาตอยด์ (ไขข้ออักเสบ) คนที่เป็นเบาหวาน ในผู้หญิงตั้งครรภ์ และคนที่มีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนจากการหมดประจำเดือน
ถ้ามีอาการเบื้องต้นต่อไปนี้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
1. มีอาการชา และรู้สึกซ่าในบริเวณมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการมักจะเกิดในตอนกลางคืน ซึ่งอาจจะเกี่ยวกับท่าทางในการนอน และหลังจากการใช้มือข้างนั้น ๆ
2. การรับความรู้สึกที่บริเวณนิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง และบางส่วนของนิ้วนางลดลง ทำให้หยิบจับของไม่ถนัด
3. มีอาการรู้สึกแปล๊บ ๆ หรือคล้ายกับไฟฟ้าช็อตเมื่อทำการเคาะลงตรงข้อมือในบริเวณที่มีเส้นประสาททอด ผ่าน อาการเหล่านี้จะเป็นมากขึ้นในคนที่งอมือเข้าหาท้องแขนเป็นเวลา 1 นาที ถ้าเส้นประสาทนี้ถูกกดทับเป็นเวลานานจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณฝ่ามือด้านนิ้ว หัวแม่มือแฟบลง
การรักษา ถ้ามีอาการเพียงเล็กน้อยอาจจะใช้วิธีการรักษาโดยวิธีดังต่อไปนี้
1. ใส่เครื่องพยุงข้อมือในช่วงเวลากลางคืน เพื่อที่จะป้องกันไม่ให้ข้อมืองอเวลานอน และช่วยให้เยื่อบุข้อมือและเส้นเอ็นที่อักเสบยุบจากอาการบวม ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นประสาทถูกกดทับ
2. รับประทานยาลดการอักเสบ
3. ถ้าอาการเป็นมากขึ้น แพทย์อาจจะแนะนำให้ฉีดยาสเตียรอยด์ เข้าไปในบริเวณที่เส้นประสาททอดผ่าน ซึ่งยานี้จะแพร่กระจายไปยังบริเวณเยื่อบุผิวข้อ และเส้นเอ็นที่มีการอักเสบ และบวม ทำให้อาการบวมยุบลง การกดเส้นประสาทก็น้อยลง ปริมาณของยาที่ใช้ฉีดไม่มากนักและไม่มีอันตรายที่รุนแรง การรักษาด้วยวิธีการเหล่านี้จะได้ผลดีในกรณีที่เส้นประสาทไม่ถูกกดทับมากนัก ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นก็อาจจำเป็นต้องรักษาด้วยการผ่าตัด โดยตัดเอาส่วนของพังผืด เส้นเอ็นในส่วนที่กดทับเส้นประสาทออก หลังผ่าตัดอาการก็จะดีขึ้น อาการปวดลดลง อาการชาลดลง แต่อาจไม่ถึงกับหายสนิทยังจะต้องใช้เวลาอีกสักระยะหนึ่ง.....
หาà¸à¸·à¹à¸à¸§à¸´à¸à¸²à¸¡à¸´à¸à¸à¸§à¸à¹à¸à¸¥à¹à¸à¸µà¸¢à¸¡à¸¡à¸²à¸à¸´à¸à¸§à¸±à¸à¸¥à¸° 1 à¹à¸¡à¹à¸ à¸à¹à¸à¸°à¸à¸¥à¸²à¸¢ มีà¸à¸¸à¸à¹à¸¡à¹à¸à¸²à¸¢à¸¸à¸à¸§à¹à¸² 60 à¹à¸à¹à¸à¸à¸°à¸à¸£à¸´à¸§à¸à¸±à¹à¸à¸à¹à¸à¸à¹à¸¥à¸°à¸¡à¸·à¸à¸à¸µà¹à¸ªà¸²à¸§à¹à¸«à¹à¸à¸´à¸à¹à¸à¸¥à¹à¸à¸µà¸¢à¸¡à¸à¸¸à¸à¸§à¸±à¸à¹à¸à¹à¸²à¹à¸¢à¹à¸à¸«à¸²à¸¢à¹à¸¡à¹à¸à¹à¸à¸à¸´à¹à¸§à¸à¸²à¹à¸à¹à¸à¸à¸°à¸à¸£à¸´à¸§à¸à¸µà¸à¹à¸¥à¸¢
à¸à¸±à¸§à¹à¸à¸à¸à¸à¸à¹à¸£à¸à¸à¹à¹à¸¡à¹à¹à¸à¸·à¹à¸ à¹à¸à¹à¸à¸°à¸¡à¸µà¸à¸²à¸à¸²à¸£à¹à¸à¹à¸à¸à¸°à¸à¸£à¸´à¸§à¸à¸µà¹à¸à¸´à¹à¸§à¹à¸à¹à¸²à¸à¹à¸à¸¢ ๠à¹à¸¥à¸¢à¸¥à¸à¸à¸à¸´à¸à¹à¸à¸à¸§à¸±à¸à¸¥à¸° 1 à¹à¸¡à¹à¸à¸à¸à¸à¸à¸µà¹à¸à¸µà¹à¸à¸´à¹à¸§à¹à¸à¹à¸²à¹à¸¡à¹à¹à¸à¸£à¹à¸à¹à¸à¹à¸à¸à¸°à¸à¸£à¸´à¸§à¸à¸µà¸à¹à¸¥à¹à¸§
"à¸à¸´à¹à¸§à¸¥à¹à¸à¸" à¹à¸à¹à¸à¸ าษาà¸à¸²à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸à¸µà¹à¹à¸£à¸µà¸¢à¸à¸à¸±à¸à¸à¹à¸²à¸¢à¹ à¸à¸²à¸¡à¸à¸²à¸à¸²à¸£à¸à¸µà¹à¹à¸à¹à¸ à¸à¸·à¸à¸à¸¹à¹à¸à¹à¸§à¸¢à¸à¸°à¸¡à¸µà¸à¸²à¸à¸²à¸£à¹à¸«à¸¡à¸·à¸à¸à¸à¸´à¹à¸§à¸¥à¹à¸à¸ à¸à¸±à¹à¸à¸à¸·à¸ à¸à¸³à¸¡à¸·à¸à¸à¸à¸à¸´à¹à¸§à¹à¸à¹ à¹à¸à¹à¹à¸§à¸¥à¸²à¹à¸«à¸¢à¸µà¸¢à¸à¸à¸´à¹à¸§à¸à¸à¸ à¸à¸´à¹à¸§à¹à¸à¸à¸´à¹à¸§à¸«à¸à¸¶à¹à¸à¹à¸à¸´à¸à¹à¸«à¸¢à¸µà¸¢à¸à¹à¸¡à¹à¸à¸à¸à¹à¸«à¸¡à¸·à¸à¸à¹à¸à¸à¸¥à¹à¸à¸à¹à¸§à¹ à¸à¸¶à¸à¹à¸à¹à¸à¸à¸µà¹à¸¡à¸²à¸à¸à¸à¸à¸³à¸§à¹à¸² "à¸à¸´à¹à¸§à¸¥à¹à¸à¸" à¸à¹à¸²à¹à¸£à¸µà¸¢à¸à¸à¸±à¸à¹à¸«à¹à¸à¸¹à¸à¸à¹à¸à¸à¹à¸¥à¹à¸§ à¹à¸£à¸à¸à¸µà¹à¸à¹à¸à¸à¹à¸£à¸µà¸¢à¸à¸§à¹à¸² "à¹à¸£à¸à¸à¸´à¹à¸§à¹à¸«à¸à¸µà¹à¸¢à¸§à¹à¸à¸à¸·à¸" ภาษาà¸à¸±à¸à¸à¸¤à¸©à¹à¸£à¸µà¸¢à¸à¸§à¹à¸² "Trigger Finger" à¹à¸à¹à¸à¹à¸£à¸à¸à¸µà¹à¹à¸à¸´à¸à¸à¸²à¸à¸à¸²à¸£à¸à¸±à¸à¹à¸ªà¸à¸à¸à¸à¹à¸¢à¸·à¹à¸à¸«à¸¸à¹à¸¡à¹à¸ªà¹à¸à¹à¸à¹à¸à¸à¸à¸à¸´à¹à¸§ à¸à¸¶à¹à¸à¸à¸¢à¸¹à¹à¸à¸µà¹à¸à¸£à¸´à¹à¸§à¸à¸à¹à¸²à¸¡à¸·à¸à¸à¸£à¸à¸à¸³à¹à¸«à¸à¹à¸à¹à¸à¸à¸à¸´à¹à¸§ มีà¹à¸à¸à¸²à¸ªà¹à¸à¹à¸à¹à¸à¹à¸à¸¸à¸à¸à¸´à¹à¸§ à¸à¸¹à¹à¸à¹à¸§à¸¢à¸à¸²à¸à¸à¸à¸à¸²à¸à¸à¸°à¹à¸à¹à¸ 2 หรืภ3 à¸à¸´à¹à¸§à¸à¸£à¹à¸à¸¡à¸à¸±à¸ (à¸à¸¹à¸¢... à¸à¸à¸à¸°à¸à¸§à¸à¸à¹à¸²à¸à¸¹)
สาà¹à¸«à¸à¸¸à¸ªà¸³à¸à¸±à¸à¸à¸µà¹à¸à¸³à¹à¸«à¹à¸à¸à¹à¸à¸¢à¹à¸à¹à¸à¹à¸£à¸à¹à¸«à¸à¹à¸à¸à¸²à¹à¸à¸´à¸à¸à¸²à¸à¸à¸²à¸£à¸à¸´à¸à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸µà¹à¹à¸«à¹à¸§à¸´à¸à¸²à¸¡à¸´à¸à¸à¸µà¹ à¹à¸¡à¹à¸à¸ à¸à¸²à¸§à¹à¸à¸¢à¸ªà¹à¸§à¸à¹à¸«à¸à¹à¸à¸´à¸à¸à¹à¸²à¸§à¸à¸µà¹à¸à¸±à¸à¸ªà¸µà¹à¸¥à¹à¸§à¹à¸à¹à¸à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸«à¸¥à¸±à¸ à¸à¹à¸²à¸§à¸à¸µà¹à¸à¸±à¸à¸ªà¸µà¸¡à¸µà¸§à¸´à¸à¸²à¸¡à¸´à¸à¸à¸µà¹ à¸à¸¢à¸¹à¹à¸à¹à¸à¸¢ มิหà¸à¸³à¸à¹à¸³à¸à¸²à¸£à¸à¸²à¸§à¸à¹à¸²à¸§ à¹à¸¥à¸°à¸«à¸¸à¸à¸à¹à¸²à¸§à¹à¸à¸à¹à¸à¹à¸à¸à¹à¸³ à¸à¸°à¸à¸³à¹à¸«à¹à¸ªà¸¹à¸à¹à¸ªà¸µà¸¢à¸§à¸´à¸à¸²à¸¡à¸´à¸à¸à¸µà¹ à¹à¸à¸à¸µà¸à¸ªà¹à¸§à¸à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸µà¹à¹à¸«à¹à¸§à¸´à¸à¸²à¸¡à¸´à¸à¸à¸µà¹ มาภà¸à¸·à¸ à¹à¸à¸·à¹à¸à¸ªà¸±à¸à¸§à¹à¹à¸¥à¸°à¸à¸±à¹à¸§à¹à¸¡à¸¥à¹à¸à¹à¸«à¹à¸ à¸à¹à¸à¸´à¸à¸à¹à¸à¸¢ à¸à¸à¸à¸à¸²à¸à¸à¸µà¹ à¸à¹à¸²à¸à¸´à¸à¸ªà¸²à¸£à¸à¸³à¸¥à¸²à¸¢à¸§à¸´à¸à¸²à¸¡à¸´à¸
ลà¸à¸à¸à¸´à¸à¸²à¸£à¸à¸²à¹à¸à¸µà¹à¸à¸à¸à¹à¸à¸à¹à¸à¸à¸à¸¢à¹à¸²à¸§à¸´à¸à¸à¸à¸±à¸à¸§à¸¥à¹à¸à¸´à¸à¹à¸à¸à¸£à¸±à¸à¸à¸²à¸à¹à¸¡à¹à¹à¸à¹à¸à¸à¸°à¹à¸£à¹à¸¥à¸¢à¸à¸±à¹à¸à¸ªà¸à¸à¸à¸¢à¹à¸²à¸à¹à¸«à¸à¸µà¸à¸µà¹à¸ªà¸¸à¸à¸à¸£à¸¶à¸à¸©à¸²à¸«à¸¡à¸à¸à¸£à¸±à¸
à¸à¸µà¹à¸¡à¸²:
http://hilight.kapook.com/view/22613
http://guru.sanook.com/encyclopedia/%E0%B9%82%E0%B...