May 2021 2 94 Report
Vi sembrerà una domanda stupida ma ho mangiato "strano" e non riesco a calcolare quante calorie!!?

Ho mangiato uno yogurt al limone magro (59) e poi mentre lo mangiavo mio padre ha finito la colomba bauli e io da golosa ho preso la carta di questa e l'ho raschiata con il cucchiaino e tutte queste "briciole" erano metà scarsa di uno ciotolina

E poi ho preso 2/3 pezzi di cereali vitals mix frutta (pezzi perché sono tipo tutti attaccato e grumosi) e poi ho mangiato qualche pezzo di frutta secca che stava dentro

Quante kcal? So che sono troppo carboidrati ma non so calcolarle... Sono l'unica che fa ste cose?

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