Sono 1.60 (17 anni) e non so più quanto peso! Ieri sono tornata da un viaggio dove ho mangiato abbastanza poco oppure normale e ho perso qualche kg (sono partita a 41/42kg) e ho fatto così
Ieri colazione in aereo
114 ml di succo d'arancia, Yogurt alla fragola (80cal) + piccola briochina alle mele
P= 100gr ricotta + spinaci lessi con uvette e qualche pomodorino e un pezzetto di pane e poi tremila assaggi di cose che avevo portato dalla vacanza: tipo un cioccatino con zenzero + frutta secca e qualche pezzo di pane ma cose sane comunque
Mi sono pesata dopo con i vestiti anche ed ero poco più di 39kg
C= 50g spaghetti scarsi con telline + fagiolini poco conditi e un pezzetto di feta greca + due/tre pezzetti ancora di frutta secca e qualche chips di verdura
Mi sono ripesata senza vestiti e diceva poco più di 40 (okay normale è dopocena e ho mangiato a schifo e tanto)
Stamattina mi sono ripesata ed ero quasi 41 e dopo colazione ( bagel con un pó di marmellate di mango + caffè americano zuccherato e con latte ) 41 pieni...
Come posso aver messo su 2 kg in un giorno e mezzo? Ovviamente non pranzerò perché sono pienissima e mi faccio schifo!!! Ma com'è possibile? Okay ho sgarrato ma non è variazione di un kg che è normale ma 2 e la prima pesata era vestita e dopo un super pranzo quindi solo con cena e colazione ho messo su 2 kg??
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Answers & Comments
potrebbe essere una leggera ritenzione idrica , una volta arrivato e passato il ciclo tornerai ai 39 kg