dipende dal tuo fabbisogno calorico anche se non mi sembra una colazione molto equilibrata

ma perche' mangiare mezza confezione di biscotti insipidi quando puoi mangiare 4-5 frollini che ti saziano e non ti fanno venire piu' la voglia di mangiare oltre il dovuto???vedi che gli oro saiwa hanno solo una manciata di calorie in meno rispetto ad un frollino, e fanno solo schifo. se tu mangiassi regolarmente anziche' digiunare data la tua anoressia, probabilmente non avresti l esigenza di buttarti sui biscotti

Sei terribilmente sottopeso carlotta,nulla è troppo in questo momento! Comunque no,non è troppo a prescindere è una buona colazione da mantenimento