Qu'est-ce que cela peut être ?
J'ai mes jambes souvent lourdes quand je reste assis mais aussi quand je suis allongé sur mon lit comme cette nuit. Je mets un coussin pour surelever mes jambes afin de faciliter la circulation . Le plus étrange, c'est que ma tension est normale : ce matin, je 'tourne' à 12,4.
Donc qu'est-ce que cela peut être ?
Peut-on avoir les jambes lourdes sans tension?
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Answers & Comments
Il n'y a pas de lien direct entre l'excès de tension et les jambes lourdes. Juste ce qui peut arriver c'est que le sang ait du mal à passer dans les vaisseaux des jambes (femmes surtout) et alors le coeur augmente la tension pour faire circuler...
Il y a des médecins spécialistes auxquels votre généraliste pourra vous adresser. Un traitement anti-coagulant peut être nécessaire, pour éviter la formation de caillots dans les jambes, ce qui peut avoir des conséquences très graves...
Il faut faire du sport qu'est t'en penses ?
La tension et les jambes lourdes n'ont rien à voir.
Si vous avez des jambes lourdes, c'est soit dû aux veines, soit au système lymphatique.
Il circule 3 "fluides" dans le corps :
- le sang frais qui circulent dans les artères et les vaisseaux sanguins
- le sang usé, chargé de déchets qui retourne au coeur puis au poumon
- la lymphe qui est plus en surface du corps et qui transporte des leucocytes et divers nutriments
Soit vos veines fonctionnent mal
Soit votre système lymphatique fonctionne mal
Soit les deux fonctionnent mal
Buvez assez d'eau
Faites de la natation ou un autre sport bon pour les jambes
Continuez à dormir les jambes légèrement surélevées
Portez des chaussettes ou des bas à contention
Consultez (il y a des médicaments