cosa può essere ritenuto uno sgarro?
Ho iniziato la dieta con attività fisica moderata.
cerco di mangiare leggero, con poco condimento. Vorrei condermi un pasto a settimana libero... di solito lo considero la domenica perche non lavorando posso uscire o stare in famiglia (o uscire con la famiglia... sopratutto). Oggi sono state le patatine fritte alle 17.00
Cosa può essere ritenuto uno sgarro oltre dolce, pizza e fritti?
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tipo pane e nutella o un piatto di matriciana o carbonara o una tazza di cioccolata calda o... In generale ogni alimento può essere ritenuto "sgarro" se mangiato in quantità eccessive. mi aiuti ?https://it.answers.yahoo.com/question/index?qid=20...
Alcool, alimenti grassi (es. pancetta), carboidrati in abbondanza (es. 150 g di pasta ben condita), piatti ipercalorici (es. lasagne con besciamella), cibo da fast-food (es. hamburger pieni di salse, bocconcini di pollo fritti)... In generale ogni alimento può essere ritenuto "sgarro" se mangiato in quantità eccessive.
i cibi troppo conditi
cibi contiti grassi ecc, cmq se fai una dieta ti consiglio questo prodotto http://www.news-room.info/#a_aid=540eb1d62726c&a_b...
non ho parole