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Une esquive latérale se fait avec les épaules. Pour être plus précis c'est tous le haut du corps à partir du bassin qui s'incline latéralement.

Même si c'est rare, si tu esquives juste avec ta tête tu risquerais de te faire mal en te craquant le cou à cause de la vitesse.

Et tu seras mal placé pour contre-attaquer au foi ou à la tête. Alors que si tu esquives avec les épaules t'auras un bras qui se sera en face de la tête de ton adversaire (idéal pour une contre attaque en direct).

Lorsqu'il n'y a que la tête qui esquive si l'adversaire veut frapper ensuite au ventre il pourra le faire avec plus de facilité car quand t'incline latéralement la tête tu ne peux pas protéger en même temps la tête et le ventre, ton foi sera automatiquement à découvert.

Bonjour,

Tout dépend de la situation exactement ?Mais toujours être protéger à la sortie de l'esquive et faire quelque chose. Sinon attention danger !

Cordialement

Pour éviter un coup à la tête tu as plusieurs sortes d'esquives, comme par exemple des esquives rotatives, qu'on fait en une flexion sur les jambes, ou bien en retirant son buste vers l'arrière pour s'éloigner du coup, mais aussi en bougeant son buste de gauche à droite et bien d'autres encore.

Tu peux aussi ajouté des parades simples que tu trouves dans tous les sports de combat avec te poings, pour protéger ton visage.

Personnellement je te déconseille ce dernier mouvement que tu dois rarement utilisé car il est préférable de se servir de l'élan provoqué par le mouvement d'esquive pour contrer par une autre attaque immédiate.

Oui c'est l'épaule.