Fui con el doctor y tengo reflujo gastro esófagico y alergia; me empeora cuando me da estrés cuando estudios, creo que es el Reflujo; y depresivo si no estudio y me relajo. Me hicieron examen de esptreptocolina, Hequilobacter pilory, Heces, sangre,Velocidad de Cedimentacion y un raspado esofagico y todo salio bien.Me recetaron antihistaminicos q me dan sueño; antidepresivos, relajantes y pangastrem.Y me mandaron con la psicóloga pero termino siendo cristiana, y diciendo que no había problema pero que aprendiera técnicas de relajamiento, todo como un buen budista( sin discriminar al jala nety que me ah ayudado bastante), pero el estrés y ansiedad es porque no estoy estudiando; Lo peor de todo es que ella me refirió con el Psiquiatra; Pero no quiero ir porque seguramente si voy es para ir por medicamentos. Si me pongo a hacer ejercicio pierdo tiempo y me canso mas.
Ando depresivo jugando ajedrez como hace dos días y no eh ido a la Universidad; me siento mejor de la garganta pero creo que no es el dinero lo que me preocupa pero si la responsabilidad de mis con mis padres y lo miserable si no sigo en la U. Digo lo de Yisus porque si sale algún Mesias por aquí; Porque si quisiera un yisus en mi vida, estaría buscando algunos clavos de oro y un buen roble.
Update:No entendí tu mensaje en último caso si la muerte me busca pues yo le saludo como los gladiadores " los que vamos a morir te saludamos" al final de cuentas en tu teoría del omnipotente es él fue el único en ponernos en este mundo y el único irresponsable de sus actos tan mal ejecutados. la gente ****** que sobrevolara la vida pierde su tiempo pensado en banalidades y quejándose del mundo en el que vivimos sin aportarle nada más que su mísero perdón; que al final de cuentas no sirve de nada.
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Hay muchisimos psicologos, buenos psicologos que son agnosticos o tmb ateos. Busca uno porque lo tuyo es de terapia. Los medicamentos pueden ayudar pero es la terapia lo mas importante aqui.
Por otro lado el ejercicio tmb es necesario porque aunque te canses y "pierdas el tiempo" genera sustancias en tu cerebro para ayudarte a manejar la ansiedad y el estres.
es unan tenencia d evariuos
La depresión de por si, no tiene cura, solo se puede tratar con terapia y medicación. En cuanto al stress, yo también lo sufro, de hecho tuve que dejar de hacer gym , porque tuve tres picos de stress, en mi caso no me enfermo, sufro dolores muy fuertes en todo el cuerpo,como si me golpearan con un bate de beisbol,. Hace un año comencé a hacer yoga, digamos que ayuda un poco. Saludos.
nO SE MANEJA.
MM, el psicólogo que me está atendiendo también es creyente, no sé qué vaya a pensar si le digo que soy ateo.
Ps c mamo
-Hay una historia que se titula "muerte en Teherán", se trata de un criado que va al mercado a hacer la compra y estando en el mercado se cruza con la muerte, al verla siente que ha venido a por el y ello le hace salir huyendo a casa de su amo a pedirle ayuda. Al llegar le relata a su señor lo sucedido y le pide que le deje el caballo mas rápido para huir aquel mismo día a una ciudad que distaba de allí medio día, Teherán. El amo al ver a su criado tan sobresaltado le dice que coja el caballo que quiera y se vaya a Teherán a pasar la noche para que se quede tranquilo. El criado ensilla el caballo y sale rumbo a Teherán, mientras el amo meditaba lo acontecido a su criado y paseando por su finca se cruza con la muerte, al verla le pregunta "¿que has hecho a mi criado que le has puesto nervioso?" y la muerte le responde "nada, la primera sorprendida he sido yo al verle por aquí, porque esperaba encontrarme con el esta noche en Teherán".
Es decir, cuando nos dejamos llevar por el miedo, o cuando culpamos, vamos de cabeza a la situación de la que huimos. No es necesario creer en Dios para que esto pase, simplemente ha habido cosas en tu vida que te han hecho temer o quejarte y las decisiones que has tomado para huir de dichas situaciones te han conducido a lo que vives actualmente, esa enfermedad hace realidad las cosas que te han hecho sentir mal, es posible que tu pensases que podrían ocurrir esas cosas como consecuencia de lo que hacen otras personas, pero la verdad es que no puedes culpar a nadie de fuera por lo que te pasa y sin embargo tienes la situación de la que has estado huyendo.
Si quieres salir de esa situación solo tienes un camino, el que creas o no en ello solo depende de ti y de lo que estés dispuesto a aguantar el seguir en esa situación.
Para poder encontrar de nuevo el animo y las ganas de vivir es necesario retroceder el camino que nos ha conducido a perderlo, el perder las cosas tiene su origen en culpar, el recuperarlas se consigue mediante el camino del perdón. Si alguien te ofende, o no te da, no le culpes ni te culpes, pide perdón por esa persona como nos enseñó Jesús "perdónalo Padre porque no sabe lo que hace", entonces no culpas, no pierdes tu paz, no creas emociones y recuperas el control sobre tu voluntad. El culpar da origen a las emociones y las emociones hacen que el cuerpo convierta en realidad lo que vemos, de ahí las enfermedades psicológicas, pero el pedir perdón por quien nos ofende o no nos da pone fin a las emociones y el cuerpo reacciona devolviendonos la salud.
Aunque no creas en Jesús no culpes, perdona a quien te ofende o no te da y verás como te recuperas.