Haz ejercicio, usa jabones especiales para el rostro, (Asepxia no es muy bueno que digamos), evita comer mucha comida chatarra, ya que ese es un factor grave en nosotros los adolescentes, porque alborota nuestras hormonas y en consecuencia nos salen barros, come muchas frutas y disfruta de la vida.
Eso no es nada del otro mundo solo cuida tu alimentacion si vas a comer alimentos con grasa hoy trata de no comer mas al menos en una semana trata de darte cuenta que te genera acne para que lo evites comer y dependiendo de tu desarrollo si mantienes esto hasta que termine tendras una cara limpa de acne y podras comer lo que quieras mas trankila =)!
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Haz ejercicio, usa jabones especiales para el rostro, (Asepxia no es muy bueno que digamos), evita comer mucha comida chatarra, ya que ese es un factor grave en nosotros los adolescentes, porque alborota nuestras hormonas y en consecuencia nos salen barros, come muchas frutas y disfruta de la vida.
:D
Eso no es nada del otro mundo solo cuida tu alimentacion si vas a comer alimentos con grasa hoy trata de no comer mas al menos en una semana trata de darte cuenta que te genera acne para que lo evites comer y dependiendo de tu desarrollo si mantienes esto hasta que termine tendras una cara limpa de acne y podras comer lo que quieras mas trankila =)!
dejando de crecer XD, es algo que quieras o no, por mucho que te cuides, te va a salir, claro, a muchos mucho mas que otros pero de que sale sale.
Come sano, lavate al menos tres veces al dia la cara, y no te estreses a veces eso influye mucho, si el problema sigue ve a un dermatologo