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你應該罹患大腸激躁症.... 症狀1. 腹部感覺不適並伴隨不定時的排便習慣2. 明顯的腹脹,感覺排便排不乾淨3. 排便後,腹部疼痛減輕..要積極治療..高堂中醫林文濱醫師認為..大腸激躁症的發生主要是「肝鬱脾虛」，因為長期處於情緒壓抑或精神壓力下，產生「肝鬱」的現象，因為氣機不暢，造成腹脹腹痛，甚至大便秘結，「脾虛」則不能運化食物，造成腹瀉，所以中醫以疏肝解鬱，健脾理氣為治療原則..

高堂中醫林文濱醫師認為..醫者除了找出真正病因對症下藥外，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。

請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..

我最近跟你一樣 我也是吃飯很慢

之前有一段時間患腸胃炎 我又有腸躁症

只要胃痛 餓肚子 情緒影響之類的就會拉肚子

最近減肥晚上吃很少 可能因為這樣 一直拉稀...

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你好

跟你分享一下不同的看法

其實現在知道很多醫生無法解釋或根治不好的病

多是因果病

如果你可以接受因果的說法

歡迎參考我的blog:http://www.wretch.cc/blog/beauty1223

裡面有我的經驗分享，和如何處理相關的問題。

有需要可以寄信給我^^(blog中問事那篇有)

希望能幫上你的忙~

大概是你的腸子吸收水分的功能不是很好~

你可以試著少喝點水~

你會拉肚子的原因~

也可能是因為你突然喝下大量的水分卻無法被腸子吸收~

導致你會排出稀大便~

若真的是胃穿孔~

你的便便應該會是深黑色的~

那幾乎都是紅血球經過消化變成的深黑色排泄物~~

觀察一下你的便便~

再不行就去看醫生啦!!

我也只是照著平常的經驗告訴你~

希望對你有幫助!!

健康問題還是要到醫院看醫生檢查才是最根本之道。