Gar keines. Lediglich gelegentlich schneiden, wenn ich dran denke und sie zu lang sind und ansonsten kann ich nichts dagegen tun, denn Fusspflege kostet Kohle, die ich mir nicht leisten kann, mit meinem bisschen Hartz-IV-Gedöns. Wäre ich Millionärin, dann wäre das was anderes, dann könnte ich mir die Fusspflege leisten... aber so, ist es halt eben nicht möglich. Ist sowieso schon schwierig genug, mir selbst die Zehennägel zu schneiden, da durch den Verlust von dem Pferd und der nicht mehr vorhandenen Möglichkeit reiten zu gehen, leider auch die Dehnfähigkeit meiner Abduktoren im Bereich der Hüfte so stark nachgelassen hat, dass es mir praktisch fast unmöglich ist, problemlos an meine Zehen zu kommen.
Damit hatte ich allerdings schon im Alter von 6 Jahren zu kämpfen, denn auch zu dem Zeitpunkt war ich leider schon ziemlich ungelenkig. Das hatte sich durch das Reiten zwar gebessert, aber dadurch, dass das Tier halt nicht mehr da ist, ist meine Gelenkigkeit halt eben auch reichlich Rückläufig mit der Tendenz, eine Schwäche im Bereich der Lendenwirbel aufzubauen. Keine besonders gute Alternative. Aber ich kenne meine körperlichen Schwächen genausogut, wie meine Stärken, denke ich. Daher wäre es eigentlich wichtig, wieder mit dem Reiten anzufangen, aber da sehe ich kaum eine Möglichkeit...
Verdickte Zehennägel weisen auf Pilzbefalle hin (Onychomykose). Das ist eine Spezialität von Hautärzten und lässt sich ohne deren Hilfe nicht wirkungsvoll behandeln. Hausmittel (Essig, Zitrone etc.) sind nachweislich unwirksam.
Das ist Nagelpilz. So etwas kann man sich im Hallenbad holen, wenn man eine kleine Wunde am Zeh hat. Da hilft nur der Hautarzt.
Wenn der Pilz schon den ganzen Nagel befallen hat, dann gibt es Tabletten, die das Problem von innen angehen.
Du kannst aber unterstützen, indem du (nach dem Besuch beim Dermatologen) Ein Fußbad mit Mundwasser machst. Warmes Wasser und mehrere Kappen Mundwasser.
Die Füße gut darin einweichen und dann die befallenen Nägel so weit wie möglich abschneiden.
Danach noch einmal ins Mundwasserbad.
Das machst du mindestens 3 mal die Woche.
Und befolge die Anweisungen des Arztes wegen der Tabletteneinnahme genau!
Kaufe Desinfektionsmittel für die Haut und sprühe die Schuhe damit aus. Socken bitte in Hygienespüler einweichen.
Hautarzt! Wenn sie schon ein halben Zentimeter dick und gelb sind, sitzt der Nagelpilz tief. Entweder es kann mit einem langwierigen Prozess der Pilztötung zu einem gesunden Neuwuchs kommen, oder der Nagel muss zuerst runter.
Vielleicht schafft es die Fußpflege, den Nagel abzuschleifen.
Answers & Comments
Salzläure
Nägel sind Horn!
Zehennägel sind aus Horn und Mosleme tragen ihre Hörner eingewachsen, im Kopf.
Gar keines. Lediglich gelegentlich schneiden, wenn ich dran denke und sie zu lang sind und ansonsten kann ich nichts dagegen tun, denn Fusspflege kostet Kohle, die ich mir nicht leisten kann, mit meinem bisschen Hartz-IV-Gedöns. Wäre ich Millionärin, dann wäre das was anderes, dann könnte ich mir die Fusspflege leisten... aber so, ist es halt eben nicht möglich. Ist sowieso schon schwierig genug, mir selbst die Zehennägel zu schneiden, da durch den Verlust von dem Pferd und der nicht mehr vorhandenen Möglichkeit reiten zu gehen, leider auch die Dehnfähigkeit meiner Abduktoren im Bereich der Hüfte so stark nachgelassen hat, dass es mir praktisch fast unmöglich ist, problemlos an meine Zehen zu kommen.
Damit hatte ich allerdings schon im Alter von 6 Jahren zu kämpfen, denn auch zu dem Zeitpunkt war ich leider schon ziemlich ungelenkig. Das hatte sich durch das Reiten zwar gebessert, aber dadurch, dass das Tier halt nicht mehr da ist, ist meine Gelenkigkeit halt eben auch reichlich Rückläufig mit der Tendenz, eine Schwäche im Bereich der Lendenwirbel aufzubauen. Keine besonders gute Alternative. Aber ich kenne meine körperlichen Schwächen genausogut, wie meine Stärken, denke ich. Daher wäre es eigentlich wichtig, wieder mit dem Reiten anzufangen, aber da sehe ich kaum eine Möglichkeit...
Regelmäßige Behandlung in der Fußpflege.
Ich feile die immer ab, ich habe das Problem nicht, da ich auf Sauberkeit und Hygiene achte.
Solltest du das haben, dann würde ich die mal etwas länger einweichen in einer Seifenlauge und anschließend feilen und abschneiden.
Verdickte Zehennägel weisen auf Pilzbefalle hin (Onychomykose). Das ist eine Spezialität von Hautärzten und lässt sich ohne deren Hilfe nicht wirkungsvoll behandeln. Hausmittel (Essig, Zitrone etc.) sind nachweislich unwirksam.
Das ist Nagelpilz. So etwas kann man sich im Hallenbad holen, wenn man eine kleine Wunde am Zeh hat. Da hilft nur der Hautarzt.
Wenn der Pilz schon den ganzen Nagel befallen hat, dann gibt es Tabletten, die das Problem von innen angehen.
Du kannst aber unterstützen, indem du (nach dem Besuch beim Dermatologen) Ein Fußbad mit Mundwasser machst. Warmes Wasser und mehrere Kappen Mundwasser.
Die Füße gut darin einweichen und dann die befallenen Nägel so weit wie möglich abschneiden.
Danach noch einmal ins Mundwasserbad.
Das machst du mindestens 3 mal die Woche.
Und befolge die Anweisungen des Arztes wegen der Tabletteneinnahme genau!
Kaufe Desinfektionsmittel für die Haut und sprühe die Schuhe damit aus. Socken bitte in Hygienespüler einweichen.
Bei Nagelpilz? Ich habe mal gehört, dass Erkältungsbalsam mit Eukalyptusöl etc. hilft.
Hautarzt! Wenn sie schon ein halben Zentimeter dick und gelb sind, sitzt der Nagelpilz tief. Entweder es kann mit einem langwierigen Prozess der Pilztötung zu einem gesunden Neuwuchs kommen, oder der Nagel muss zuerst runter.
Vielleicht schafft es die Fußpflege, den Nagel abzuschleifen.