secondo voi il tapis roulant è un acquisto intelligente?
ho un pò di soldi messi via e da un pò sto pensando di comprare un tapis roulant... sono molto pigra e non ho voglia di uscire e correre, e nemmeno di andare in palestra (che sarebbe cmq 20 minuti di macchina da casa mia). ricordo che quando ero andata a NY camminavo un sacco e mi erano venute due gambe magrissime bellissime! vorrei riaverle così, x questo stavo pensando a un tapis roulant. quanto costa uno elettrico? e funzionerebbe x dimagrire?
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Answers & Comments
No assolutamente non spendere questi soldi piu tosto per le gambe fai Calf Raises 20 1 serie per gamba e dopo la corda le gambe diventeranno dure e magre ! ;)
Io ce l'ho e ti dico, ***** si! Per motivi di impegni, lavoro e pigrizia non lo uso spesso, ma devo dire che anche solo camminando velocemente per 40 minuti ne esci totalmente sudata e stanca, quindi si che funziona. Dà molta soddisfazione e eviti di prenderti delle storte per colpa delle buche, smog e pericoli vari visto che non sei per strada ma a casa tua :)))
Il problema del tapis è la monotonia, rispetto all'andare a camminare o correre all'aperto. ma è una cosa molto soggettiva
secondo me è sicuramente più bello andare a camminare o correre all'aria aperta, ma per le giornate piovose può essere un idea
Secondo me si ti fai muscoli e ti diverti
si certo , con impegno e costanza dimagrirai senza sforxo