La vitamine C a la réputation d'empêcher de dormir. C'est pourquoi on déconseille généralement d’en prendre un comprimé ou de boire un jus d'orange avant d'aller se coucher. Deux questions nous viennent alors spontanément à l'esprit. Sachant que les fruits et les légumes sont les aliments les plus riches en vitamine C, comment peut-on conseiller d'en manger à chaque repas, y compris le soir, sans nous rendre insomniaques ? Et comment faire manger à nos enfants un fruit au dîner et les envoyer au lit à peine une heure plus tard, sans devoir leur lire des histoires pendant des heures pour les endormir ?
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Merci pour le tuyau
ça contribue donc à aller en acheter d'autres.
merci pour le tuyau.
à prendre sa dose de Vitamine C
Je ne place pas les oranges au frigo
Oui ou un yahourt.
La vitamine C a la réputation d'empêcher de dormir. C'est pourquoi on déconseille généralement d’en prendre un comprimé ou de boire un jus d'orange avant d'aller se coucher. Deux questions nous viennent alors spontanément à l'esprit. Sachant que les fruits et les légumes sont les aliments les plus riches en vitamine C, comment peut-on conseiller d'en manger à chaque repas, y compris le soir, sans nous rendre insomniaques ? Et comment faire manger à nos enfants un fruit au dîner et les envoyer au lit à peine une heure plus tard, sans devoir leur lire des histoires pendant des heures pour les endormir ?
les oranges dans le frigo ? bizarre comme idée et perdre la vitamines C
... Mais ????!!!!... Tu mets tes oranges au frigo ???? Mamma mía !!...
je viens d'épuiser le stock oublié dans le panier à fruits...
Seulement si on met les oranges dans le frigo