a PAZ!!!

Sim, mas o alimento precisa ser saudável, senão ele causa doenças. Não pode ser gorduroso ou doce, senão dá diabetes, obesidade, etc.

Não pode ser temperado com muito sal, senão dá inchaço e engorda e etc.

AZ alimentação é necessária para nossa sobrevivência, mas não é suficiente para que tenhamos, nesta sobrevivência uma vida sadia.

À alimentação devemos associar os exercícios físicos tão necessários para manter nossas juntas e músculos em plena atividade.

Mas de nada valem estas coisas, inclusive os 2 litros de água, bem medidas em uma ampulheta como querem, obsessivamente, muitos, se não tivermos uma MENTE SÁ!

Livre de pensamentos deprimentes, de pensar em doenças, morte e sofrimento e o melhor é o TRABALHO!

O trabalho produtivo que nos faz estabelecer metas, objetivos e querer continuar a aprender.

É isto o que me é dado pensar.

Felicidades. Velho Riozinho.

"Não podemos nos entregar "pros homes"!

O melhor remédio para a saúde é levar uma vida equilibrada com exercicios e uma boa alimentaçõao e 2 litros de agua todos os dia..

Eu não acho, tenho certeza. Nós comemos para viver e não sabemos nada sobre nutrição. Quanto mais aprendo, mais vejo o quanto está relacionada a tudo em nossa vida. Sono, disposição, imunidade, etc.