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Bonjour Adel,

Oui, un petit verre de vin par jour, ou de porto.

C'est un aliment. Il faut tenir compte des calories de ce verre.

ben oui! fait attention a ce que tu mange, bouge a tout les jours, je ne parle pas de faire du magasinage mais bien une grande marche rspide de 20 a 30 min au moin , je ne suis pas grasse mais je l'ai deja ete et j'ai jamais arreter de prendre un petit verre une fois de temps en temps bien bouger bien manger c'est la clef.prive toi pas car si tu a une rechute de regime c'est pire de t'empiffrer ou te souler ..

c'est difficile ces 2 boissons sont très riche et font grossir. Mais si tu fait attention au kcals que tu ingurgite dans la journée, 1 verre ne devrais pas te faire grossir (à consommé avec modération!)

non c pas vrai tu peux prendre 1verre normal

Non ce n'est pas recommandé !

bof trois quatres litres... par jours!!!