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Credo che questa dieta ti è stata data da un ignorante dietologo, ( ci credo poco ) oppure si tratta di una dieta "fai da te " e questa ti sta portando alla depressione se non verso la tomba. Una dieta del genere significa suicidio.

A questo punto ( credo che il tuo peso non sia 200kg ) hai bisogno di un psicologo e di un dietologo, onde evitare serie patologie psicologiche.

Ti saluto rocco b.

Che Depressione che abbiamo tutti da un pò di tempo!

Capisco che con una dieta così ti dia di volta il cervello. Il cervello, per funzionare, ha bisogno di svariate sostanze e soprattutto di un equilibrio tra carboidrati, proteine, grassi, zuccheri. Quando questo viene a mancare, coi relativi sali minerali che fanno scattare le connessioni tra neuroni come in una sorta ci circuito elettrico, il cervello va in tilt: a volte si arriva ad avere allucinazioni, a volte si scrive quello che scrivi tu e, cosa peggiore, si fa quello che fai tu.

lo dicevo io che le carote sono malvagie :D dai su con la vita, non c'è bisogno di tagliarsi solo per aver sgarrato dalla dieta alimentare, piano piano inizierai a seguirla senza fare sbagli. dormici su e pensa se c'è bisogno o no di piangere solo per una carota, non è necessario, non devi importi una dieta e aspettarti che già il primo giorno la rispetti, non succederà mai, neanche io che ho deciso di smettere di mangiare cioccolata e varie schifezze per un po per evitare i brufoli o altre impurità, non riesco a smettere di mangiare almeno una schifezza al giorno, ma col tempo mi abituerò a mangiare sano, non mi taglio se per una volta commetto un errore, non ha senso. ciao e buona fortuna