任何受傷都會產生[凝血,凝氣=黑青]。只是量多與少。會停留患處。如何讓這些[凝血,凝氣=黑青]先排除。之後再後續的動作?如果[凝血,凝氣=黑青]沒有排乾淨?這樣所產生的後續問題?效果不彰。任何復建的動作:之後都會產生[乳酸,胺基酸,廢棄物=氣結]。這些都要有地方排泄出去? 沒有排除,效果不彰。
問題可能要現場看到情況。並做力學評估。如:上舉角度,後伸角度。與側抬角度的判定。確定情況後再進行處堙較能得到有效的痊癒。因為若有您提及的移位問題。相關的肩關節活動角度必然受到限制。有沒有位移或者位移多少。甚至是發炎造成關節角度受到影響。都能從力學撿查中發現問題。
相關筋骨損傷的問題。歡迎你到我們部落格來做資詢。
肩峰位移稱50肩,玩網路者很容易得到,因玩電腦都是用右手控制滑鼠,左手都沒動,就會僵硬,左手僵硬了就會得50肩。
所謂50肩,就是治療最快也要50天,方法當然就是要常動左手,網路搜索「50肩」,就會有很多治療50肩的方法。
https://www.youtube.com/watch?v=tV6uKXWoYKc
https://www.youtube.com/watch?v=SAdgRxj5mQ8
https://www.youtube.com/watch?v=L8kAwNhA8UA
使用筋肉放鬆術來復健,通常須要一兩次才能改善。
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