Verified answer

和潛意識溝通，好像你和潛意識屬於兩個分別獨立存在似的。其實你當然知道，你和潛意識乃是二而一。一個是意識清明的你，一個是潛意識狀態的你，兩個都是你，只不過活動的時候彼此會相互避開，至少這是一般所謂正常人的狀態－－白天意識清明的你在過著日子，晚上睡著了，那是潛意識活動的時刻。至少，這種說法，它是一般被接受的觀點。

或許有某些人白天意識清明，但是，潛意識會冒頭。例如，只要你注意，會發現，有些人容易發呆，好像在做夢，很可能那個片刻，就是潛意識冒頭的時候。

藝術家在創作，可能某些藝術家會交錯出現意識和潛意識交互運作的現象。又，思想家如果自我訓練有素，也可能善於運作意識和潛意識交互掌控工作的現象。此時，潛意識不斷的交出線索來，由意識接受，繼續工作下去。或者呈現此人的意識停止堅持，工作交給潛意識，而暫時避開困難。

偉大的成就能在短時間即告獲致成就，往往顯示在這個人的洞視能力上，也顯示在這個人的資料活用能力上，因為此人的潛意識能從個人積累的資料當中，串起來有意義的關連，交給意識來運用。

從上述討論，應可確定，有意和潛意識溝通的話，首先要豐富自己的潛意識資料庫，換句話說，你需要吸收知識，多做觀察，常常提問。不如此的話，潛意識沒有資料可供處理，如何能對你的意識提供幫助呢？即使它交給你工作報告，例如透過夢的形式和內容，你也無法領會它，更別提掌握它，或者發展它。

廣義的做夢，就是心靈做創意的演出，方式是白日夢，俏皮話，嚴肅的思緒，或者，勇敢的自我反省。

潛意識演出最是不拘一格，意識要靠不斷的描述它，解釋它，然後才能確定它的豐富意含。

結論？

請多多寫日記，藉著日記和你的內心對話，意識和潛意識在你的日記上，透過提問與討論，在那過程當中，會被你訓練出合作無間的方式來。

你何不試試看？

啟靈的世界，是不可思議的，彷彿是一座無邊際的花園，永不開放的花園，一旦你走了進去，你當驚嘆，這真是玄妙的世界啊！啟靈其真正的關鍵乃是在意識，要知道意識的無意識就是啟靈，那即是意識更深入的意識也，這點非常的重要，這種關係在佛教密宗自我的超脫中，解說得非常詳盡。

　　人的腦海中，隱藏著一個精神的領域，而意識是這部機器的真正主人，主人的靈敏程度有些是天生的，但也可以借重於後天的訓練，精神領域的開拓方法，以意識力去探討腦海裡的神秘，這就是念力的偉大力量，今天的禪宗，完全在這上面用功夫，禪與密的偉大，亦即是自我的超脫，自我的印證，了自己生死，以自己的精神力量直接超出人間世之輪迴規律之外也。

　　靈修者以念力來促其靈魂的復蘇，這是用萬念歸於一的方法，也就是一般人常說的精神意志的集中，不但不可分心，且不受任何干擾，這種啟靈，我覺得以母雞孵小雞來比喻最是恰當不過的了，小雞的出蛋殼就是靈魂的出海底輪，祇要功夫深，不怕不成功。所以我說，這是一種耐心的孵蛋工作，溫度若夠了，靈魂一活，衝破那一層束縛，也就自由自在了。

　　意識是一種複雜的無形主人，頭腦是一部機器，此機器之複雜，有些是無法用意識來駕馭，因為如此我簡單的分析其三種關係如下：

　　一、意識和機器配合得均勻───此即是一般的正常人。

　　二、意識超過了機器，發揮機器全部的功能───這即是超感覺的人，有靈異現象的人，啟靈的人即可修到如此的境界也。

　　三、意識無法控制機器，意識能力低落───這就是精神衰弱者，和精神失常者，意識和腦海不能配合，產生精神分裂之現象。

　　人類的精神領域並非是如此單純的，人的腦海中，由意識的主人可以放射出念力的微波，這微波的放射，有其特殊的頻率，若配合靈魂的活動，可產生具體的成效，其感應力是超人的，有些人能知道自己的前世經歷，這不是假的，而是靈魂和意識的主人深入前世記憶的思想帶之中，因而這超能力的人，帶給人類的驚嘆是無以復加的，其實道理很簡單，意識若漫遊或進入「前世記憶帶」，自可了解自己的前世。

　　一位旅居加拿大多倫多的華僑，祖籍是東勢，他到香港，順道到台中找我，他告訴我一項事實：「生在東勢的父親，讀了『靈機神算漫談』和『靈與我之間』等書，認為有價值，於是就寄給在加拿大的經商的我，我見之，大感驚訝，於是照書上啟靈法靜坐修持，我點香，誠心誠意的墾求，祇感到手略略微微的震動，其他則一無所覺，然而我很有耐心的繼續靜坐，一日一次，從不間斷。

　　「我很少作夢，直到有一天，我夢見好友簡君生病，隔了不久，接其來信，亦說他生了一場大病，這個巧合使我大感驚訝，於是我在靜坐前，向天祈禱，我今夜想看某個人，說也奇怪，那個人就在夢中出現，其出現包括他目前的健康，運氣，幹什麼事業，生活情形，經過書信的印證，一絲一毫不差呢！這真是一項使我興奮的奇蹟，於是我終於了解精神力量的不可忽視。

意識人人都會用，如說話，眼神，手勢，面色等，以面色最受用，你說甚麼話未必有人聽，但你黑面就人人都知!