Ocho, dividas en dos períodos de cinco horas y tres horas. Me duermo a las 9 pm, despierto a las 2 am, voy al baño y luego me levanto a las 5 ó 6 am. Si tengo programada una actividad durante las horas de sueño, debo tomar una siesta de 1 hora en el día y paso.
Answers & Comments
7-8 horas (en promedio)
De 3 a 5 horas
Me gusta caminar x las 1-2-3 de la madrugada
La mitad de las que debiera.
5, 6 horas, a veces menos a veces más ...
6 horas . aveces no duermo ya que parezco insomnio y parte de la bendita depresión.
Duermo 8 horas a lado de tu jefa!!!!
Ocho, dividas en dos períodos de cinco horas y tres horas. Me duermo a las 9 pm, despierto a las 2 am, voy al baño y luego me levanto a las 5 ó 6 am. Si tengo programada una actividad durante las horas de sueño, debo tomar una siesta de 1 hora en el día y paso.
de lunes a viernes 5 horas, y los sábados 8
9-11 horas
como 3