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很榮幸與您一起探以下問題:

(1)大約一週前的深夜,突然背痛到醒來,在擦了廣告的鎮痛凝膠之後,白天已經不那麼痛了,但當時是一晚沒睡,以為只是類似落枕或是睡姿不黨所引發的偶發事件,但那晚開始,每晚睡到深夜脊椎輛側的肌肉就會疼痛無比.可是起床後既使沒擦藥,他自己也就舒緩了,到晚上要睡覺前除非是有手指按壓肌肉,不然也感覺不到算痛.

有人說是因為床睡久了會定型,我床也轉了....無效

答:根據本人多年實務與教學經驗，背痛的起因常常是現代人喜歡常常熬夜 ，所以肝火特別旺盛，而肝火旺盛 的結果下，肝就很容易充血腫脹，一旦肝充血腫脹就勢必會擠壓到背部的肋骨，並造成背肋骨的移位凸出 ，而壓迫到肋間神經時形成的酸痛麻，有時候嚴重一點的話，就連背部的肩鉀骨也會被帶動錯位，最後還會形成整個背部肌肉的硬化作用。

另一種背痛的原因是脊椎有發生側彎或是駝背 的關係，而側彎的脊椎因扭錯變形會帶動整個肋骨的移位，建議您可以去醫院做更進一步的檢查好做詳細的判斷。

而「駝背」基本上可分 人為與非人為兩重因素 ，人為是指由自己的站姿、坐姿所造成的，只要將姿勢改正即可恢復;另一種非人為是指人體的胸椎骨向後凸出造成背後拱起的駝背現象，因為此凸出之脊椎骨是角度偏移所致，必須借助「整復技術」使之復位才是正途。

(2)我疼痛的部位就是背部,腰部到肩膀接近中間的那一段,每次都痛同一個位置,我原本就習慣側睡,小腿微彎,算是很正確的睡姿,就莫名的背部肌肉每天痛,

床也睡了4年半之前都不會,現在床墊也轉了,睡姿更是甚麼姿勢都試了,

凌晨四五點已然都是痛到醒來! 不知有誰可以幫幫我?

答:提供以下解決方案給您參考:

如果背痛選擇看西醫的話，大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來會照X光或核磁共振，並安排電療、熱敷、牽引等長期復健，不過對患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大。

至於看中醫的話，雖然他不會幫您開刀，但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、膏藥、活絡關節等工作。

另外坊間還有一種「個人工作室」，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整復技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。

自然保健e學苑--劉炫見 謹上

2012-09-14 12:05:45 補充：

參考資料:http://tw.myblog.yahoo.com/xxx-qqq

盡快去給醫生檢察一下!

脊椎外科或神經外科

會酸會痛都是有壓迫到神經了!!

建議找專業醫師諮詢

西門町捷運站1號出口附近，全昌堂傳統中醫醫院http://cmed.com.tw,/

老字號，在西門町二、三十年了，有健保喔！

醫院規模，有7、8位醫師，

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醫師也多半是那種看病一、二十年經驗老到的醫師，可以去看看！

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這個網頁有滿多他們醫師寫的文章

紙上談兵難正確找出問題。依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。 藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。

你的問題類似下面文章內容，你可參考

腰部酸痛有分.1脊椎骨本身.A.脊椎側彎B.椎間盤突出.2脊椎兩側筋.3腰旁兩側腎臟筋.4坐骨神經5.也有可能是[胃]出現問題. 6.腿部肌肉神經受傷或是肌肉萎縮. 會造成長短腳。等等部位. 要檢查是何處問題. 這是面對面要詳細問其原因後才能知道寎母[原因]。骨頭本身是沒有神經. 所以要靠肌肉來支撐. 那肌肉內有神經. 那肌肉神經無力時，就會恢復原點. 你可能常常餓著肚子在運動[工作]， 所以腰背肌肉沒有營養. 導致酸痛. 以上是我的經驗，以下的著作 ，你可參考問知。告訴你一個專門[腰部]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：

原 因2：如果為脊椎兩側，則為筋拉傷發炎所致，原因可 能有轉身角度不當、疲勞過度、運動過度拉傷、 車禍外傷及抬重物不慎受傷、跌傷……等。

重點：因為是腰兩側的筋發炎，向下會牽引到臀部，向

上則會牽引到膏肓位置至頸部兩邊，也就是脊椎骨兩側突出的大板筋拉傷，所以要視其程度給予 何種方式。

方式︰方法：書本中有詳述。

1：[略過]。2：[略過]

1：[略過]。2：[略過]。你可以試試看此復健動作。如果沒效，可能是腰部神經受傷，此文章寫在[筋落損傷自療法]可參考內容。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所]. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠