Hola mido 166 y peso 55 tengo 15 años recien cumplidos hago volley si soy flaco seguire creciendo mi hermano mide 178 y mi hermana 162 seguire creciendo?
si, podras seguir creciendo: con su practica de deporte -por un lado y con una nutricion equilibrada - adaptada a su edad, mido, peso, consumo calorico, necesidades de crecimiento...
sera mejor conseguir el apoyo/ consejo profesional de un nutriologo, en la vida real, en su kugar, alguien experto en tratar gente de su edad...
todavia, creo que le falta una nutricion equilibrada con mucha fruta y verdura, proteinas de alta calidad desde carne, leche y quesos, huevos, pez..... siiiiii..., grasas animales y vegetales ( las vegetales son olios comestibles ), carbohydratos....
Todo depende de tu genética y de cómo sen los miembros de tú familia, pero Los hombres de promedio suelen “crecer” hasta los 18-21 años. Así qué no te preocupes, seguirás creciendo.
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si, podras seguir creciendo: con su practica de deporte -por un lado y con una nutricion equilibrada - adaptada a su edad, mido, peso, consumo calorico, necesidades de crecimiento...
sera mejor conseguir el apoyo/ consejo profesional de un nutriologo, en la vida real, en su kugar, alguien experto en tratar gente de su edad...
todavia, creo que le falta una nutricion equilibrada con mucha fruta y verdura, proteinas de alta calidad desde carne, leche y quesos, huevos, pez..... siiiiii..., grasas animales y vegetales ( las vegetales son olios comestibles ), carbohydratos....
Mc
Quien podría ayudarte a crecer es un endocrinólogo.
Todo depende de tu genética y de cómo sen los miembros de tú familia, pero Los hombres de promedio suelen “crecer” hasta los 18-21 años. Así qué no te preocupes, seguirás creciendo.
Vas a medir entre 1.75 y 1.80