Sempre più balengo & balordo questo nostro tempo attuale. Pensa che nemmeno molti anni addietro, quando si voleva impaurire e minacciare qualche studente e/o qualche individuo particolarmente scansafatiche e pelandrone, lo si ammoniva dicendogli che sarebbe finito con l'essere rinchiuso in una cella ... a pane e acqua !!!! Oggi come oggi, tale espressione non solo proprio non intimorisce nessuno, ma in più sono molti a credere che questo risicato metodo di sopravvivenza sia il metodo per davvero ideale per poter dimagrire rapidamente ed efficacemente !!!! Constato come anche tu sia caduta/o in questo distorto e dannoso circolo vizioso. Ritieni veramente che valga la pena auto-infliggersi tale e tanta sofferenza immotivata ?!? Màh ... in ogni caso, assumendo solo e soltanto acqua una persona adulta può sopravvivere circa per due settimane. Logicamente un periodo di assurdo digiuno così assoluto provoca seri danni assortiti (quasi sempre permanenti) all'organismo. La vita e la salute sono chiaramente ed esclusivamente tue, quindi se proprio desideri rovinartele e perderle, sei liberissima/o di praticare quest'insano metodo. Bonne chance !!!!

andresti in contro a gravi problemi di salute, ma seri. I tuoi organi vitali "morirebbero" piano piano e al primo ritorno ad un pasto decente prenderesti il quadruplo dei kili.

Quindi, se la tua idea è quella di dimagrire così allora non ci provare nemmeno, a meno che tu non voglia morire.

7 o 8 giorni massimo.

Magnateeeeeeeeeee che e' tutta salute 🍷

circa un mese, dopo 15 giorni però, se ci ripensassi, avresti conseguenze terribili per il resto della tua vita.

perchè distruggersi? La vita è bella magna fino a che puoi

Allora ti dico la verità. Puoi andare avanti tanto tempo dai 3 ai 30 giorni o indefinitamente ma.

Prima cosa se il tuo scopo è dimagrire, o meglio ancora, ristabilire la tua salute e non ucciderti, inizia con poco. Inizia con un digiuno di 16 ore (dalle 8 che finisci di cenare alle 12 che pranzi il giorno dopo). Prendi o un bicchiere di latte la mattina o un the o un caffe o una limonata o acqua ma evita bibite comunque sia. Bevi se hai sete e fallo fino a pranzo. Poi pranza normalmente e piano piano migliora la tua dieta aumentando la verdura. Poi dopo un bel po puoi provare un digiuno di 24 ore ma non di piu. prima ti devi informare molto bene su come si fa e a cosa serve. Dopo un digiuno anche breve inizia a mangiare insalata perché è facile da digerire. Se mangi cibo più complesso i succhi gastrici non saranno reattivi e potresti avere mal di pancia. Inizia a saltare quindi la colazione e andare solo a liquidi fino a pranzo (tranne latte) e mangia comunque non troppo..

Puoi vivere anche un mese, ma andresti in contro a una grave malnutrizione che ti porterebbe molti problemi