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Vous vous videz de toutes vos émotions trop fortes !!! trop intenses ! ne dormez pas trop longtemps ! Une heure max ! 10 mn ?!!! aberrant pour moi !! c'est le temps qu'il me faut pour fermer les paupières!!

Bonjour

Disons que cela depends de ceque vous avez fait avant cette sieste

ensuite lorsque l'on dors .. le corps se detends et notre conscient et notre sub consicent se parle ..et ca c'est fatiguant !!

Tu dors trop ! Une sieste c'est pour 20 ou 30 minutes pas plus !

Parce que, souvent, notre inconscient "travaille" pour nous, pour mettre en place les choses à son rythme, pour "réparer" en quelque sorte...

Moi aussi !

Je suis toujours vidé, épuisé, épongé après notre sieste crapouilleuse !

Oui, c'est normal, moi aussi c'est comme ça ! Chez moi en général ça passe en faisant quelque chose d'actif

Ca fait du bien ce qui me manque en ce moment beaucoup de sommeil .Sinon une sieste dans un jaccuzzi nature rien, de meilleur Bonne nuit bises

Parce que ta sieste est trop longue, ce qui fait qu'après les 20 minutes de récupération elle te fatigue. Bonne nuit et futures siestes Isa Belle Rome Antique :)

Thierry le ch'timi ...

Généralement, une sieste ne doit pas dépasser 20 - 30 minutes. Au delà, elle devient épuisante. Mais parfois cette situation peut être due à une grande fatigue ou une maladie non révélée (cachée). Pour combattre la fatigue, je vous offre ceci >>>

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A très vite !

Arrêtes de faire le poirier en dormant !!!! Looooooooooooooooooooooooool.

( je dois me sur-élever les jambes tous les soirs pour la circulation, j'connais !!!!!!!!!!! )