ho quasi 16 anni, sono alta 1.62m e peso 48\49 kg faccio danza e ho un fisico piuttosto atletico ma nonostante riceva compliementi e alla gente piaccia, io non riesco ad accettarmi. ho solo qualche momento, una volta ogni tanto, in cui mi piace il mio fisico e per il tempo restante vedo il mio corpo troppo grosso. sto cercando di dimagrire, adesso in un modo un po piu sano mentre prima lo stavo facendo con digiuni eccetera, ma ogni tanto, quando mi sento troppo in colpa per essermi abbuffata, vomito. io vorrei accettarmi per quello che sono, vorrei poter mangiare senza troppe complicazioni, senza dopo dover vomitare o fare quanto più sport posso... come faccio ad amarmi, almeno un po?. Created by roberta. salute-en - dieta-e-fitness-en

dovrei scriverti un testo per dire quello che dovresti fare, anche se a me sembra che sei già abbastanza sottopeso, non devi assolutamente vomitare ciò che mangi, il tuo corpo ha bisogno di cibo se non glielo dai il metabolismo si rallenta e va a finire che ingrasserai oppure va in stallo, e tu ti sentirai senza energie. Noi siamo nati per sopravvivere alla fine e quando non mangi il corpo percepisce ciò come CARESTIA per questo farà di tutto per risparmiare, se hai qualche domanda chiedi pure!