è la tua costituzione fisica, quindi per quanto tu possa dimagrire, tenderai sempre a dimagrire sopra.
Avevo sentito parlare una personaltrainer a riguardo (dopo il corso in palestra) con una ragazza che le chiedeva come dimagrire le gambe. Schiettamente, le ha risposto che il dimagrimento localizzato non esiste, puoi rassodare ma se la tendenza del tuo fisico è quella non puoi modificarla. Perciò più che dimagrire le ha consigliato di modellare il fisico perché, dimagrendo troppo, si sarebbe solo accentuato il "difetto" che lei voleva fare andare via
Il corpo femminile è fatto in modo da conservare le scorte nella parte bassa, quindi lì c'è più grasso. In realtà dimagrisci dappertutto, ma una riduzione nella zona spalle si nota prima di una riduzione nella zona fianchi.
Answers & Comments
è la tua costituzione fisica, quindi per quanto tu possa dimagrire, tenderai sempre a dimagrire sopra.
Avevo sentito parlare una personaltrainer a riguardo (dopo il corso in palestra) con una ragazza che le chiedeva come dimagrire le gambe. Schiettamente, le ha risposto che il dimagrimento localizzato non esiste, puoi rassodare ma se la tendenza del tuo fisico è quella non puoi modificarla. Perciò più che dimagrire le ha consigliato di modellare il fisico perché, dimagrendo troppo, si sarebbe solo accentuato il "difetto" che lei voleva fare andare via
Il corpo femminile è fatto in modo da conservare le scorte nella parte bassa, quindi lì c'è più grasso. In realtà dimagrisci dappertutto, ma una riduzione nella zona spalle si nota prima di una riduzione nella zona fianchi.
Tipo di costituzione...
Concordo con Mariachiara...
come le pere! che carina :-p
fai esercizi per la gambe