A cena quante gallette di riso posso mangiare? Accompagnare da proteine e una insala
tutto il pacchetto e con su olio e sale per insaporirle un pò.
Ti consiglio di sostituirle con il pane...È più sano e anche più gustoso.
Non solo, ma sazia anche molto di più.
minimo 5-6....sarebbe meglio 60g di pane cmq.....
Fai bene a mangiarne 0 perché sono caloriche ed hanno un alto indice glicemico
Dipende da che tipo di dieta stai seguendo,certamente non sotto le 5 gallette
Meglio il pane a questo punto, le gallette contengono solo schifezze!
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tutto il pacchetto e con su olio e sale per insaporirle un pò.
Ti consiglio di sostituirle con il pane...È più sano e anche più gustoso.
Non solo, ma sazia anche molto di più.
minimo 5-6....sarebbe meglio 60g di pane cmq.....
Fai bene a mangiarne 0 perché sono caloriche ed hanno un alto indice glicemico
Dipende da che tipo di dieta stai seguendo,certamente non sotto le 5 gallette
Meglio il pane a questo punto, le gallette contengono solo schifezze!