Sono 158 per 40 16 anni e mezzo.

C: 4 biscotti gran cereali un te latte e due prugnette piccole senza buccia

S: mela senza buccia

P: 80g pasta con minestrone di sugo e verdure e 10 chicchi uva verde

M: pesca senza a buccia tre fette biscottate integrali uno yogurt magro bianco

C: una fettina di carne credo di 100g insalata pomodorini mais olio il giusto e una michetta (70-80g pane ) e una pera di quelle piccole senza buccia

Come è?