ti si è bloccato il metabolismo allora questa settimana sali a 1300 calorie la prossima a 1400 fai una giornata magari la domenica a 1500 e poi torna a 1200 vedrai che si sblocca te nel mentre non pesarti vedrai che funziona
Perché con meno di 1200 calorie blocchi il metabolismo.
Allora, funziona così: se fai sport devi assumere di più di 1200 almeno 1500 in modo che quando fai sport ne potresti bruciare anche 500 o meno e il metabolismo non scende al di sotto delle 1000 e dimagrisci, fidati :) quando assumiamo poche calorie, cioè 800/900 si blocca il metabolismo quindi sarà sicuramente per questo..
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ti si è bloccato il metabolismo allora questa settimana sali a 1300 calorie la prossima a 1400 fai una giornata magari la domenica a 1500 e poi torna a 1200 vedrai che si sblocca te nel mentre non pesarti vedrai che funziona
non dimagrisci perchè mangi troppo poco
prova a salire a 1400 cal , darai una sferzata al metabolismo , in questo modo inizierai a perdere peso
Perché con meno di 1200 calorie blocchi il metabolismo.
Allora, funziona così: se fai sport devi assumere di più di 1200 almeno 1500 in modo che quando fai sport ne potresti bruciare anche 500 o meno e il metabolismo non scende al di sotto delle 1000 e dimagrisci, fidati :) quando assumiamo poche calorie, cioè 800/900 si blocca il metabolismo quindi sarà sicuramente per questo..
anche io stessa dieta e non ci riuscivo, prova con questo prodotto naturale http://www.news-room.info/#a_aid=540eb1d62726c&a_b...
con me ha fatto miracoli
io mangio molto piu di te, ma non ingrasso
Non si dimagrisce con la matematica