Nutritive avec creme fraiche ou ajout de vitamine si ca ne suffit pas ...

Toutes les soupes sont nutritives que ce soient les soupes de légumes, les soupes de poissons ou les soupes faites à partir de bouillon de viande

avec des féculents tels que haricots secs, lentilles, ou avec des céréales, riz, semoule, ou avec des accompagnements plus sophistiqués : quenelles, ravioli, etc. Tu peux aussi (si tu n'es pas végétarien) ajouter de la viande : boeuf, porc, poulet.

Tu trouveras toutes les recettes possibles et imaginables, et même inimaginables ! sur les sites internet