Cuando no eran los mareos, era la taquicardia. Cuando no, los calambres.

http://tinyurl.com/ControlaTuPresion

Tenía mi presión controlada, pero el resto de mi vida era un calvario.

http://tinyurl.com/ControlaTuPresion

Llevaba en mi bolso un pastillero de tamaño gigante y cada dos o tres horas debía abrirlo para tomar “la pastillita de las 4hs, de las 6hs”…y así sucesivamente.

Una compañera de trabajo me pasó la dirección de este sitio:

http://tinyurl.com/ControlaTuPresion

Entré y sin pensarlo demasiado ordené La Guía de Martín Teixido. Mi hipertensión hoy está controlada y el pastillero gigante…¡ lo uso para guardar bisutería!

La tensión alta básicamente tiene dos causas: la genética y el estilo de vida.

https://smarturl.im/MejoreSuPresion

La tensión alta, prácticamente, no tiene ningún síntoma visible o doloroso.

Simplemente tiene síntomas que casi no se ven y no se sienten como por ejemplo: dolores de cabeza frecuentes,

luces destellantes que aparecen de la nada y otras de este modo que si te ha pasado esto o si sabes que tienes la tensión alta entonces es el momento de cambiar tu vida con la ayuda del libro Milagro Para la Presión de aquí

https://smarturl.im/MejoreSuPresion

En el volumen Milagro Para La Tensión aprenderás como cambiar tu vida y como los métodos naturales te pueden cambiar la vida.

Uno de los métodos naturales de este manual es el licuado de perejil y limonada.

Licúe el limón entero con todo y cáscara y el perejil. Tómese un vasito en ayunas. El perejil y el limonada son diuréticos naturales que ayudan mucho en la lucha contra la hipertensión.

Fuente(s):

https://smarturl.im/MejoreSuPresion

Mi hermana siempre me insistía “tiene que existir un método natural para controlar la hipertensión”, yo le contestaba…”puede ser”… pero nunca me había puesto seriamente a investigar sobre el tema.

Un día encontré este sitio web: http://tinyurl.com/GuiaPresionArterialOficial

y tuve que darle la razón. Parecía un sistema hecho a mi medida. Natural y sin efectos secundarios.

http://tinyurl.com/GuiaPresionArterialOficial

Sin pensar más lo ordené de inmediato y lo puse en práctica… ¡era verdad!. En menos de dos meses tuve mi presión controlada y sin síntomas molestos.

Fuente(s):

http://tinyurl.com/GuiaPresionArterialOficial

Aunque la presión arterial normal se supone que es de 120/80, en tu caso en particular puede ser normal si es la que usualmente presentas. Yo te recomiendo que tomes la presión 2 veces al día (en la mañana y en la noche) por lo menos durante 1 semana. Así podrás ver si hay variaciones considerable en los niveles. Si presentas variaciones considerables puedes consultar con un médico. Aunque pienso que de todos modos debes consultarlo para que estés tranquila. Saludos!

Pues podría ser prehipertensión porque los valores normales son:

<120/<80 (presión sistólica menor a 120, presión diastólica menor a 80)

Un saludo.

Por muchos años se consideró 120/80 como el estándar de oro.

Hace como unos tres años se cambió ligeramente la clasificación y ahora se dice que la presión arterial ideal debe de estar por debajo de 120 la sistólica y debajo de 80 la diastólica.

Una presión de 130 / 90 en una mujer de 28 años de edad no es motivo de alarma. Podría ser mejor, pero eso no significa nada en este momento.

Lo único que hay que hacer es re-checar tu presión arterial en condiciones ideales: Sentada, después de 10 minutos o más de estar en reposo, sin usar medicamentos o sustancias que pudieran interferir con la presión arterial (cafeína, medicinas para el catarro, etc).

Si aún así no baja a niveles normales, hay que estarla re-checando cada tres meses, pudiera ser que apenas estuvieras iniciando el laaaaaargo camino hacia una franca hipertensión arterial, pero me parece poco probable.

lo que tu tienes es 13,9: un poco alta, pero poco

la normal debe ser 11,6

un saludo

se lee cogiendo las dos primeras cifras osea de 130 se coge el 13 y de la otra cifra solo la primera de 90 se coge el 9 un saludo