C: 200ml di caffèlatte con poco zucchero + 45gr di corn flakes + 1 kiwy
S: pera
P: circa 60gr di pastina con brodo di pollo + 100gr di patate lesse + 30gr di prosciutto cotto
S: frullato di 1 kiwy e 1 mela
C: piatto di passato di verdure miste (110kcal) + 100gr di petto di pollo + 1 galletta di riso soffiato
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mantenimento???? ma scherzate è pochissimo
Mantenimento :)
mantenimento
Dimagrante.