Verified answer

- Thực chất, GNM đã có từ thời xa xưa, xảy đến cho bất kỳ những ai có lối sống thiếu vận động và ăn uống bất hợp lý, quá thừa thải năng lượng.

- GNM ở hầu hết các trường hợp chẩn đoán không là bệnh lý, đó chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Tuy nhiên, 20% GNM có thể diễn tiến đến xơ gan, điều này hẳn có ý nghĩa rất lớn cho những ai mong muốn một cuộc sống khỏe mạnh và dài lâu. Áp dụng các nguyên tắc dinh dưỡng như sau, hy vọng sẽ hữu ích cho mọi người để đề phòng GNM.

Điều trị GNM như thế nào?

GNM hầu hết không phải là bệnh lý của gan mà chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan mà thôi. Vì thế điều trị GNM chủ yếu là điều trị các nguyên nhân cơ bản gây bệnh, cụ thể:

a. Nếu bị dư cân – béo phì: áp dụng chế độ ăn hợp lý và chế độ tập luyện vận động để giảm cân.

b. Đối với các bệnh lý gan có liên quan đến uống rượu: ngưng uống rượu.

c. Ngưng ngay những thuốc có khả năng gây độc cho gan và thay thế bằng những thuốc an toàn theo hướng dẫn của bác sĩ.

d. Các bệnh rối loạn chuyển hóa (như tiểu đường…): khống chế lượng đường trong máu luôn ở mức độ bình thường.

e. Viêm gan siêu vi: kiểm soát tình trạng viêm và những diễn tiến bất lợi dẫn đến xơ gan.

Chú ý rằng, ngoài việc áp dụng một chế độ thuốc men để nhằm đào thải bớt sự lắng đọng mỡ quá mức trong cơ thể cũng như để khống chế diễn tiến bất lợi của các bệnh lý cơ bản là nguyên nhân gây nhiễm mỡ gan, ở góc độ dinh dưỡng, có thể tự giảm thiểu tình trạng lắng đọng mỡ ở gan qua:

5.1. GNM phải ăn uống ra sao?

- Giảm cân nếu có thừa cân, béo phì (hạn chế năng lượng dư thừa).

- Giảm ăn thực phẩm giàu cholesterol như các loại đồ lòng, phủ tạng, da…động vật, lòng đỏ trứng…

- Hạn chế chất béo: ưu tiên chọn dầu thực vật (trừ dầu dừa), hạn chế mỡ động vật (trừ mỡ cá).

- Ăn chất đạm vừa phải đúng với khả năng của gan.

- Một số thức ăn được xem là “thuốc” có tác dụng “giảm mỡ” tốt như: dầu đậu nành, đậu hà lan, cà chua tươi chín, ớt vàng, rau ngót, rau cần tây, diếp cá, tỏi, bắp chuối (bông chuối)…; trái cây nên lưu ý chanh, cam, quýt, bưởi, táo chín… trà xanh, hoa hòe…

- Tăng cường lượng rau, trái cây (mỗi ngày, mỗi người nên ăn tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín tươi).

- Ngưng uống rượu.

5.2. Vận động như thế nào?

Cần tăng vận động, tập thể dục thường xuyên trên 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày trong tuần.

Hien nay.ko chi Mamy cua ban ma 2 benh nay da gan nhu rat nhieu nguoi mac phai.Nhat la do tuoi trung nien tro len.Ban nen binh tinh va nhin chung quanh.So nguoi benh ngay cang tang va hau het phai song chung voi benh va thuoc de keo dai cuoc song,nhug ai cung biet dung thuoc tay lau ngay buoc than phai lam viec nhieu hon va cuoi cung la suy than.

Toi khuyen ban phai that binh tinh.Xin duoc chia se voi ban .Toi dang la dai dien phan phoi cac san pham thao duoc thuoc Tap Doan Duoc Pham AKOPHARMA (Phap).Trong qua trinh lam viec toi co mot truong hop mac 2 benh cua me ban va da dung san pham duoc 4 thang.Hien nay ket qua the nao toi xin phep moi ban tim hieu va kiem nghiem.Boi vi tram nghe ko bang mat thay.Mong duoc giup ban the hien dao lam con.

Toi chi lam viec bang nhung bang chung,ket qua chu ko bang nhung loi quang cao hoa my.Than ai.

Chào bạn,trước hết mình xin chúc mừng bạn vì hôm nay mình gặp được câu hỏi của bạn.Bà ngoại của mình bị tiểu đường đã 6 năm nay rồi.Đã uống nhiều thuốc tây và thuốc nam cũng như thuốc bắc mà không khỏi bệnh,mình nghe các bác sũ nói là bệnh này không thể nào chữa khỏi được nhưng thật may khi gần nhà mình có 1 bác sĩ đã về hưu đã dùng 1 phương pháp chữa trị giờ lượng đường của bà ngoại mình gần như là trở lại bình thường.Nếu bạn thật sự quan tâm đến sức khỏe của mẹ bạn thì bạn haỵgoi ngay cho tôi qua số 0907812250 gặp Khanh.Thân ái chào bạn.

Mọi người đều biết rằng: chúng ta chỉ có sức khoẻ tốt khi được đảm bảo chế độ dinh dưỡng tốt.

- Hằng ngày chúng ta ăn rất nhiều thức ăn: cơm, thịt, cá, rau, trái cây... nhằm cung cấp cho cơ thể hai nguồn:

+ Thứ nhất là cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ thể.

+ Thứ hai là cung cấp các chất dinh dưỡng: các vitamin, khoáng chất, các nguyên tố đa lượng, vi lượng v.v.

Chế độ dinh dưỡng hợp lí – ăn đúng ăn đủ sẽ giúp phát triển và duy trì sức khoẻ con người, tăng cường khả năng đề kháng, giúp cÆ¡ thể khoẻ mạnh, tràn đầy sinh lá»±c.

Thế nhưng, trong thực tế chúng ta khó có thể đảm bảo được điều đó, cũng như khó giữ cho mình được thật sự khoẻ mạnh vì những bất cập trong thói quen ăn uống, bởi môi trường ngày càng có nhiều yếu tố bất lợi cho chúng ta như: không khí, nước, thực phẩm ô nhiễm và kém chất lượng, căng thẳng mệt mỏi triền miên... .

- Các nhà khoa học hàng đầu về y học trên thế giới đã nghiên cứu và đi đến kết luận rằng: việc bổ sung các chất dinh dưỡng có nguồn gốc thiên nhiên vào khẩu phần ăn hàng ngày là biện pháp tối ưu hiện nay và đem lại hiệu quả hơn cả.

- Các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng của Vision đã giúp chúng ta điều đó:

Các sản phẩm này không phải là thuốc đề chữa một bệnh cụ thể nào, mà chúng có tác dụng khắc phục, giảm thiểu tối đa các nguyên nhân có hại đối với cơ thể, cụ thể là:

- Thải độc làm sạch cơ thể (ví dụ như đào thải mỡ thừa trong gan và đường thừa trong máu....)

- Bổ sung các vitamin, khoáng chất, vi lượng ...

- Cải thiện hệ thống tiêu hoá và hấp thu, tăng quá trình chuyển hoá.

- Các sản phẩm còn giúp giảm căng thẳng thần kinh, chống stress, hồi phục một số chức năng, bộ phận trong cơ thể, lấy lại sự cân bằng về chất, từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp đẩy lùi và ngăn chặn nguy cơ bệnh tật, dần dần đưa cơ thể trở lại trạng thái khoẻ mạnh tự nhiên như vốn có của nó và bệnh tật biến mất. Đó là lý do tại sao nhiều người có vấn đề về sức khoẻ, bệnh tật khác nhau, họ cùng dùng sản phẩm giống nhau mà lại đều có kết quả tốt.

Ví dụ:

- Những người mắc bệnh đái đường khi được dùng sản phẩm Vision, các tế bào tuyến tuỵ được cung cấp đầy đủ các chất chúng cần, đặc biệt là crôm (nguyên tố rất cần cho chuyển hoá đường) do đó tuyến tuỵ được phục hồi và có khả năng tiết ra insulin tốt hơn nhờ đó bệnh đái đường thuyên giảm.

và đây là các kết quả sd do sp mang lại

http://my.opera.com/nttlan1/blog/

Đây là thông tin rất tốt cho sức khỏe mọi người, bạn muốn tìm hiểu và tư vấn kỹ hơn thì đến để được các chuyên gia tư vấn nhé.

Khi biết mịnh bi bệnh thì TÂM LÝ ai cũng rơi vào sự khủng hoảng tâm lý. Đó là điều bình thường. nếu chẳng may bạn bị bệnh thì điều đầu tiên là bạn cần "cân bằng tình trạng tâm-lý" và ỗn định tinh thần rồi mới yên tâm trị bệnh. Tôi có người chị cũng bị bệnh giống như vậy, gan nhiễm mỡ và bệnh tiểu đường .Sau một thời gian u-sầu lo lắng thì chị nghe lời khuyện của mọi người nên bắt đầu tham gia các lớp luyện tập dưỡng sin, đi bộ mỗi buổi sáng, tham gia các câu lạc bộ sức khỏe và thật là kỳ diệu những việc tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ tập thể dục và có bạn bè đã giúp chị ấy phục hồi sức khỏe nhanh chống và những triệu chứng của bệnh đã thuyên giảm đến mức không còn phải sử dụng thuốc quá nhiều. Tôi mong chị cũng sẽ vượt qua điều này bằng những lớp vận động thể dục nhẹ và tham gia vào những hội đoàn nào đó để có bạn chia sẽ ,yếu tố tâm lý rất quan trọng trong việc điều trị bệnh tật. CHÚC CHỊ MAU PHỤC HỒI SỨ KHỎE VÀ CÓ ĐƯỢC NHỮNG kết quả điều trị tốt từ những NIỀM VUI vận động mang lại. Chị nên cố gắng giữ cho tinh-thần thật thoải mái và HÃY TIN RẰNG MÌNH SẼ VƯỢT QUA ĐƯỢC BỆNH TẬT.

Pakon cập nhật thông tin chậm quá.

Hai bệnh này hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu dùng kết hợp đông tây y kết hợp (còn gọi là thảo dược)

Hôm vừa rồi ngồi chơi ở chỗ bs Lan, tôi được nghe vài người bảo là đơn của bs kê cho giờ đã khỏi rồi (sau 3, 4 tháng gì đó).

Bạn thử gọi nhờ bs tư vấn xem, sđt bs 0904070499

Nhớ là khi mamy của bạn khỏi thì bạn phải trả công tôi đó, và chia sẻ cùng những người khác nữa.

Chúc mẹ bạn mau khỏi và gia đình khỏe mạnh!

Hoàng Hiệp; 0983386998; [email protected]

hai bệnh đó không thể chữa hết bệnh được

cả cuộc đời phải sống chung với bệnh thôi

chỉ dùng thuốc để kìm hãm sự phất triển của bệnh thôi

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể hết đó bạn à, còn bệnh tiểu đường thì chỉ có thể giảm tác hại của nó thui chứ không thể hết được. Bệnh tiểu đường có thể di truyền đó nha bạn, bạn nên cẩn thận về sau này.

Bệnh gan nhiễm mỡ thì có thể chữa trị bằng cách theo một chế độ ăn uống giảm chất béo trong khẩu phần ăn, về cách này thì bạn có thể hỏi thêm ở viện dinh dưỡng thành phố HCM. Hùi trước mama mình cũng bị bịnh này, nhưng sau một thời gian tuân thủ theo thực đơn do viện đề ra thì đã hết rồi.

Còn bệnh tiểu đường thì mình nên nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, uống thuốc đều đặn, không ăn thức ăn có chất đường, zí zụ là từ bi h mama bạn phải hạn chế ăn tinh bột, cơm, khoai, mà chỉ có thể ăn bún hay phở....

Dù sao đi nữa thì mama bạn cũng nên tập thể dục nhẹ nhàng, bằng cách đi bộ mỗi ngày khoảng 20p. Bạn hãy chăm sóc mama của bạn nhiều hơn nữa, vì bệnh tiểu đường sẽ gây ra nhiều biến chứng tai hại cho người bệnh, vd bị mù. Đừng để mama bạn bị trầy xước hay gãy tay chân j nhá, vì rất khó lành đó.

^_^