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1. 一般都無問題, 但最好患有感冒時停服,

2. 以我個人經驗兩藥同吃是不會相沖, 但要獲得最大效益的話, 便需要分開服食, 以我個人來說, 我會早上空腹先服食冬蟲夏草, 個多小時後回到公司樓下才吃早餐, 到午餐過後兩小時左右再食靈芝膠囊,

3. 兩隻藥並沒有相互作用, 所以將兩藥同時服食效果會更好的說法並不成立,

4. 無論是寒性體質或熱性體質, 皆可服用冬蟲夏草及靈芝,

5. 有個問題想問一問樓上位網友, 你開首即說『冬蟲夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質偏熱者最好別吃。』, 但為何又說『冬虫夏草甘平保肺』及『是唯一的一種能同時平衡、調節陰陽的中藥』, 這是否前言不對後語呢?

2009-05-14 19:45:10 補充：

1. 無論是冬蟲夏草或靈芝膠囊都是空肚食, 其實要空腹服用這兩類保健產品, 原因是讓其成分容易被消化、分解和吸收,

2. 同上, 冬蟲夏草同靈芝既食法都是空肚食, 但假如樓主有胃痛的話便不要空腹服食,

3. 每人體質不同, 若純粹是作保健用途而並非輔助治療, 兩者隔日食應較為理想,

4. 就我所知, 在服食冬蟲夏草及靈芝期間是不可食用酸、辣、热毒食品, 原因阻礙吸收, 致於食蘿蔔及飲荼未有所聞,

2009-05-14 19:45:25 補充：

5. 热性體質一般会口干舌燥, 易烦躁情绪容易波动, 因此容易导致失眠, 甚至痤疮的形成, 加上热底的人易便秘, 消化系统的问题就会比较多; 至於寒性體質因血液循环不好, 易受寒冷、潮湿伤害；免疫功能下降, 容易感冒等,

6. 其實都是由病毒引起的, 只是由於患有傷風的人在感染初期掉以輕心, 或其本身體質虛弱, 導致免疫力低, 因而逐漸轉變成感冒,

7. 有可能, 所以一般都應理好身體才食保健食。

2009-05-15 11:38:45 補充：

補充:

７. 其實腸胃弱，吸收能力差（消瘦既人）原因有可能是脾所影響, 故建議先調養好脾胃才食用這兩款保健產品較理想, 另外; 中醫裡的所謂脾, 主要功能是掌管食物的消化、吸收和運送各種營養物質, 以及水液的吸收、運送和排瀉。若脾胃功能差便有機會對所食物吸收唔多或甚至於無任何效益。

冬蟲夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質偏熱者最好別吃。

全世界上百種靈芝，可藥用的只有12種，赤芝則是目前公認最好的品種之一，還有靈芝吃提取出的比較有效.揭開靈芝的面紗後，你還要清楚自己適不適合吃靈芝，像對菌類過敏，做過器官移植和開刀一星期內的民眾都不適合吃靈芝，否則不能補身反而會傷身。

冬虫夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈症皆良”的記載。中醫認為，虫草入肺腎二經，既能補肺陰，又能補腎陽，主治腎虛，陽痿遺精，腰膝酸痛，病後虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時平衡、調節陰陽的中藥

靈芝︰【功能主治】

《神農本草經》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。”近年來，對靈芝草的研究如雨後春筍，臨床報道頗多，歸納起來有下述幾方面︰

（1）治慢性支氣管炎︰服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當於生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當於生藥6克），一般15～30天開始見效。

（2）治支氣管哮喘︰小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個月左右。

（3）治白細胞減少症。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種原素引起的白細胞減少症52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提升至1028／立方毫米。10～20天為一個療程。

（4）治療冠心病︰對心絞痛、心前區脹悶，QQ804907762購買最好的天然靈芝或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等症狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映︰食慾、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥狀硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。並可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。

（5）治療心律失常︰在用靈芝治療冠心病的過程中，發現下冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，於是採用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。

（6）治急性病毒性肝炎，比道統的“護肝”藥物療效好。此外，還用於治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。

（7）抗神經衰弱。祖國醫學所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝製劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥後 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食慾、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

（8） 治療糖尿病︰靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等症狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素倚賴型糖尿病的發病程度。日本 Numata Kenji 生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。

（9）抗過敏作用︰當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進，產生各種變態回應或免疫性病理損害時，靈芝能抑制亢進的免疫水準，保持機體自身的穩定。實驗證明︰靈芝可阻斷過敏回應介質的釋放，防止過敏回應的發生，因此，對於目前治療較困難的變態回應性或自身免疫性疾病。如︰過敏性哮喘、紅斑野狼瘡、甲亢、過敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，並可部分對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現的毒副作用。

由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患

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