Risoterapia
La vida cotidiana, con el incremento de sus exigencias a medida que crecemos, nos va ofreciendo cada vez menos situaciones que propicien la alegría y la risa. Poco a poco, preocupados por los problemas diarios, vamos perdiendo las ganas y los motivos para reír. Pero la risa es una actividad sana, muy valorada en algunas cultura de la antigüedad, que ayuda a afrontar los obstáculos de la existencia con mejor estado de ánimo, más relajados y de una manera más lúcida que nos hace recuperar, en cierta manera, la infancia que hemos dejado atrás.
Reír es una actividad social que nos ayuda a comprender y a aceptarnos mejor a nosotros mismos y a los demás. Si somos capaces de reírnos de nosotros mismos, de nuestros defectos, de lo que nos pasa, nos enfrentaremos a la vida con más optimismo y evitaremos muchas tensiones. Nos mostraremos también más condescendientes y comprensivos con quienes nos relacionamos, y no dramatizaremos tanto los problemas que tarde o temprano aparecerán. Nuestra forma de pensar experimentará cambios positivos.
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Me río por la alegría que me producen lasocurrencias de mis amigos, por la complicidad de alguna mirada.....Pero te doy la razón, uno cada vez ríe menos! Besitiko!
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Tienes razón, no cuesta nada hacerlo.
En algunos lugares del mundo ya se estánn dando clases de Riso-terapia para aliviar un poco las cargas de las personas . . .aquí te dejo un enlace donde se ve como se llevan a cabo esos encuentros.
http://mx.youtube.com/watch?v=0zTWK5int6w&feature=...
Yo personalmente trato de mantener una actitud optimista, a pesar de las cosas . . .
♦ Joser ♦
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Agustín creo que vamos a cambiar de hábitos, costumbres y profesión. de ahora en adelante nos reiremos quizá de esta manera la vida sea más fácil y llevadera, aunque lo dudo.Saludos
Sí, la risa es saludable, adorna nuestro rostro, y se utilizan menos músculos del rostro al sonreir, que al estar enojad@s.
Dando respuesta a tu pregunta, en lo personal me río de un buen chiste, de algun recuerdo gracioso que haya sucedido ya sea a alguien que conozco, o en mi.
Me río de cuando se me traba la lengua inconcientemente, al decir o pronunciar alguna palabra. Es muy común que suceda eso!!! Pienso que a la mayoría de personas nos ha pasado que estamos hablando y de repente se "nos enreda el Cassette" al hablar jajajjajaajjajajj.
Me río muchas veces de los pequeños problemas, hay que enfrentarlos con un poquito de sentido del humor, porque de lo contrario nos ahogaremos en un vaso de agua!!
Sonrío al saludar a mis vecinos, a mis compañeros de trabajo, a mi jefe cuando está molesto, le digo: "Tiene razón, para la próxima debe resultar mejor", y le sonrío.
En fin hay que sonreír cada vez que se pueda. Ver el lado positivo, amable de las cosas...
AYUDA
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je je he preparado un ejercicio para que a la vez recordeis vuestra infancia y facilitar refrescar la memoria.
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completa con las siguientes palabras
Andrés, Márquez, crítico, explicó, Alcalá, cómo, rodó, última, película, cordobés, Ángel, Ordóñez, pícaros.
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AGUDAS
acabadas en vocal:
acabadas en -n o -s:
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LLANAS
acabadas en consonante excepto en -n o -s:
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ESDRUJULAS
acabadas en cualquier letra:
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es bastante sencillo a la vez ejercitais la memoria
(completa con las palabras)
Así es, pero de manera responsable, no hay que tomar todo a juego, todo es con medida, ya que los excesos son malos, y podría tomarse una actitud poco formal y madura, hay momentos para reír y otros para poner las cartas sobre la mesa, en mi caso me gusta navegar un poco por youtube, a mi me causa mucha risa las caídas de la gente, es algo que no puedo evitar reír, es muy gracioso, de hecho ni yo me perdono cuando me caigo.
ssi es verdad jajajajaajajajajajaj
Oye, viejo! está bueno tu articulo, pero yo me rio de lo que sea y sin querer queriendo
tienes mucha razón! además se queman calorías y se es mucho más feliz....saludos
del sketch del mono que se huele el culo y se cae de la rama, que gracioso! xD