Ich (18/m) habe seit einiger Zeit plötzlich auftretende Angstgefühle, ohne dass ich akut gefährdet bin. Es fühlt sich so an, als ob mein Leben jetzt zu ende wäre, bzw. dass es nichts geben könnte, dass mich überhaupt noch glücklich machen könnte. Dazu kommen Emotionen, die sich für mich einfach viel zu stark anfühlen und unerträglich sind. Diese Emotionen (meistens Trauer) kommen von Gedanken über die unwichtigsten Sachen überhaupt. Das Gefühl ist durch keine rationalen Gedanken zu beenden. Ich habe inzwischen auch meine ganze Freude an schönen Dingen verloren und mich kann auch nichts, nicht einmal geliebte Mitmenschen, mehr trösten :(
Was ist denn nur los mit mir? Da muss doch was in meinem Kopf kaputt sein, wenn diese schlechten Gefühle einfach so kommen.
Answers & Comments
Nicht gläubige Menschen sind in aller Regel überfordert.
Deine Ängste und Emotionen haben auch eine Ursache.
Diese gilt es zu ergründen und gut zu verarbeiten.
Diese Ängst u. Emotionen sind Zeichen - Signale, die
du wichtig nehmen solltest - welche Botschaft sie dir
vermitteln wollen.
Oft ist es schwierig dem allein auf die Spur zu kommen.
Du kannst dir dazu einfühlsamen und begleitenden Beistand
suchen. Professionelle Hilfe - einen Psychologen mit Erfahrung
und Einfühlungsvermögen - damit du dich von diesen Symptomen
(Signalen), wenn sie entschlüsselt und erkannt wurden - befreien
kannst.
Alles Liebe für dich *
Wenn es zu schlimm wird, kannst du zu einer Notfall - Ambulanz
in eine Klinik gehen.
Das gibt es auch für Depression - Patienten.
Lass es nicht schleifen, kümmer dich drum.
Nachtrag : Auch eine passende Kur kann dir helfen.
Aber du musst auf jeden Fall ärztlich betreut werden.
trauma aus kindheit such hilfe paranoia ohne ende
Finde den HERRN JESUS und sein Licht,
alles andere hilft Dir nicht.
Treu regelmäßig beten hilft.
ERF.de informiert Dich.
Ja, was Menschen lähmt, ist die überzogene Angst.
Wer überzogene Angst hat macht Fehler.
Angst und Kraftlosigkeit schränkt die Wahrnehmung ein.
Angst klopfte an.
Vertrauen öffnete. Keiner war draußen.
Chinesische Weisheit
Oft hat es nur geringe Ursache für Angst, dennoch lähmt auch diese.
92 % der Anspannung die wir fühlen kann sicher kuriert werden,
wenn wir sie niederlegen und die Kraft GOTTES
menschliches Leben zu verändern erkennen.
Nur 8 % aller Sorgen haben zu tun mit echten Schwierigkeiten,
die wir als Lernvorgänge annehmen können.