Das Kindergartentrauma nach Jahrzehnten überwunden, hängen mir auch diverse Früchtetees und Hagebutte nicht mehr zum Hals heraus. Die trinke ich ganz gerne, aber auch Pfefferminztee als "Klassiker".

Ansonsten mag ich eigentlich viele Variationen von schwarzem und grünen Tee, die auch aromatisiert werden dürfen, wie z.B. Earl Grey, oder Grüntee-Karamell. Ich mag nur die künstlichen Aromen der Fabrik-Beuteltees nicht, weshalb ich das dann doch lieber im Teeladen kaufe.

Den nächsten Teeladen würde ich dann auch für den Kauf empfehlen, denn man bekommt einfach qualitativ besseren Tee, als das Zeug aus dem Beutel, und angesichts der Portionsgrößen ist es nicht einmal viel teurer.

.

Leitungswasser wird am besten überwacht und ist obendrein erheblich billiger als Mineralwasser aus dem Supermarkt, worin auch schon Schadstoffe gefunden wurden. Das Leitungswasser brauchst du zum Trinken noch nicht einmal warm machen, was auch energiesparend ist. Ansonsten trinke ich auch Milch, teils heiß und mit darin aufgelöstem Kakao-Pulver.

Das Wasser kannst du auch mit gesunden Fruchtsäften anreichern oder mit Mineralstoff-Pulver aus der Apotheke.

Nachtrag:

Mir ist aber unverständlich, warum du Antioxidantien meiden willst. Denn sie SCHÜTZEN doch gerade unsere Körper-Zellen.

Siehe dazu beispielsweise mal hier:

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/antioxidanti...

https://de.wikipedia.org/wiki/Antioxidans

"Antioxidantien haben eine große physiologische Bedeutung durch ihre Wirkung als Radikalfänger. Sie inaktivieren im Organismus reaktive Sauerstoffspezies (ROS), deren übermäßiges Vorkommen zu oxidativem Stress führt. Oxidativer Stress wird in Zusammenhang gebracht mit dem Alterungsprozess und der Entstehung einer Reihe von Krankheiten.

Antioxidationsmittel sind ferner von Bedeutung als Zusatzstoffe für verschiedenste Produkte (Lebensmittel, Arzneimittel, Bedarfsgegenstände, Gebrauchsmaterialien) um darin einen – zum Beispiel durch Luftsauerstoff bewirkten – oxidativen Abbau empfindlicher Moleküle zu verhindern. Der oxidative Abbau bestimmter Inhaltsstoffe oder Bestandteile wirkt sich wertmindernd aus, weil sich Geschmack oder Geruch unangenehm verändern (Lebensmittel, Kosmetika), die Wirkung nachlässt (bei Arzneimitteln), schädliche Abbauprodukte entstehen oder physikalische Gebrauchseigenschaften nachlassen (z. B. bei Kunststoffen)".

<Kopie Ende>

.

Kakao, aber nicht aus diesem löslichen Kakaopulver

Man kann ohne Probleme Wasser trinken!

Ich trinke viel lieber Früchtetee, aber ansonsten kann ich leider nicht mit zusätzlichen warmen Getränken dienen.

Matetee - nicht umsonst Nationalgetränk in Südamerika. Schmeckt und tut gut.

Ich trinke am liebsten Früchtetee pur. Heiß oder kalt.

z.B. Milch

Warm fast nur Kaffee, Schwarzer Tee seltener. Sonst trinke ich Saft (Orangen- oder Apfel-) mit Leitungswasser (halb-halb) gemischt. Außerdem Kaba (kalt). Bei Hitze und zum Einnehmen von Tabletten noch zusätzlich Leitungswasser pur.

Hagebuttentee gibt's bei mir nur kalt für unterwegs (z.B. Radtour).

Kamillentee ist im Haus, gibt's aber nur bei Erkältung.

du kannst dir da alles reinziehen - vom Glühwein, lass halt den Wein weg und einen Grog ohne RUM usw.

Was auch sehr lecker ist - im Winter, wenn es draußen sehr kalt ist - trinke ich immer Winterzauber - Teemischung mit Traubensaft, heiß gemacht natürlich.

KABA und Hagebuttentee mag ich so sehr, wenn ich mal Bauchweh habe - trinke ich Kamillentee.