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Anche a me è successa una cosa del genere, ho preso sonno di pomeriggio e sognavo di essere pesantissima e di far fatica a camminare, non riuscivo nemmeno ad aprire le palpebre.. poi mi sono "svegliata", ho visto il portatile sul fondo del letto, vicino ai piedi, volevo metterlo a posto ma siccome mi sentivo ancora stanchissima e così pesante da non riuscire a muovermi, l'ho lasciato là e mi sono rimessa a dormire. Poi mi sono svegliata di nuovo e il portatile non c'era più, dopo mi sono resa conto che quel giorno non l' avevo toccato ed era ancora nella sua custodia.. quindi ho sognato di essermi svegliata °-°

Comunque ho letto di queste paralisi notturne, non è niente di strano.. se mi ricordo bene sono spiegabili col fatto che durante la notte il corpo automaticamente si "paralizza" diciamo, per evitare di fare movimenti strani e andare in giro durante i sogni (e nei sonnambuli questa cosa non funziona bene). Può succedere di svegliarsi mentre questa specie di paralisi è ancora in corso e prendere paura.

Wikipedia dice che è un disturbo del sonno.

http://it.wikipedia.org/wiki/Paralisi_nel_sonno

E le presenze che hai sentito probabilmente erano illusioni ipnagogiche. A me capita di sentire voci che mi chiamano poco prima di addormentarmi, sono tutte illusioni create dal cervello.

Anche io come la prociona ho cercato per un sacco di tempo di avere dei sogni lucidi :)

Ma a parte sta cosa del portatile, niente.

Ciao Otella

Sono molto piu grande di te, convivo con "paralisi del sonno" o "paralisi ipnagogica" ed è molto brutto.

Quando mi capita mi sforzo di gridare in modo che mia moglie mi senta e a suon di scossoni mi sveglia.

Praticamente è la mente che si sveglia prima del corpo, quindi sei conscia ma non puoi muoverti, io mi sento morire dalla paura.

Vai subito da un medico specialista di disturbi del sonno, lui potrebbe darti medicine ma essendo giovane proporti una cura psicoterapica potrebbe risolvere il tuo problema senza medicine.

Ti capisco perfettamente, ho provato a non dormire per paura dell'attacco. quindi un GRANDE in bocca al lupo.

Silvio.

P.F. se mi dici come è andata mi fa piacere.

E' un sogno lucido. Anche se sei fermamente convinta di essere sveglia,in realtà stai sognando.E' una cosa normale. Io ho provato per settimane a fare sogni lucidi...e non ci sono mai riuscita...>.> Ritieniti fortunata =P

Quando sei in quello stato puoi controllare il tuo sogno se vuoi,cambiare ambientazione e fare quello che ti pare...ovviamente stando attenta a non svegliarti...

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Eppure mi sembrava assolutamente identica alla descrizione dei sogni lucidi...anche lì c'era questa cosa dell'avere la percezione di essere svegli e di vedere la propria stanza ma non potersi muovere...

Boh...allora non so o.O Cose strane *-* Ti avranno rapita gli alieni :D

Non so che dirti,sinceramente non mi è mai capitato..può essere che lo stress e il brutto rapporto col sonno contribuiscano,ma se proprio dovessi darti un consiglio quello di rivolgerti a un medico è l'unica cosa che mi viene in mente,anche perchè da come l'hai raccontato non mi sembra che tu abbia fatto solo "un brutto sogno".

Ciao :-)

Sì a me è successo qualcosa di simile, avendolo vissuto direttamente, conosco bene lo stato di vero terrore che ti prende perché non capisci perché ti accade questo.

Io sono un sognatore diciamo " professionista" perché nel sogno ho varcato la soglia della lucidità quindi riesco ad essere consapevole che sto nello stato onirico.

È accaduto una notte, che mentre sognavo di essere sul ciglio di un abisso; con nemici alle calcagna. Ad un certo punto ho iniziato a ragionare dicendomi io qui sono in un sogno e tutte le volte che son

o volato dentro un burrone non ho mai provato dolore; quindi mi sono buttato sapendo pure che mi sarei trovato sempre nel sogno ma in un'altra situazione.

Cosi fu e dal quella notte ho trovato nei sogni successivi la capacità di elevarmi in volo. All' inizio volavo basso perché avevo le vertigini come fosse una reale esperienza da sveglio.

Un giorno da sveglio mi sono chiesto se nel sogno lucido " quello a colori" fossi anche capace di portare qualcuno in volo con me; alla prima occasione di sogno lucido, sono riuscito a portare in volo anche mia figlia.

Sono riuscito anche a riprendere lo stesso sogno dopo essermi alzato andato in bagno e ripreso il sogno dopo, come fosse una vera e propria dimensione parallela, di cui sì può avere sia lucidità e memoria dei dattilografia accaduti in precedenza.

Come vedi so cosa è un sogno lucido, cioè quello a colori.

arrivo alla tua domanda, lo stato di paralisi apparente è la temporanea difficoltà nel passare dallo stato onirico lucido allo stato di veglia totale, quasi come no sì riuscisse a rientrare nel corpo materiale.

Caso mai dovesse accaderti di nuovo a quel punto essendo comunque in stato di lucidità, devi dirti- Adesso non riesco a muovermi ? Relax mi metto a dormire un altro pochino.

Questa è la tua chiave per sciogliere quell'orrenda situazione.

Se vuoi contattami possiamo scambiare altre utili informazioni. Secondo me anche le Arti, tra cui la poesia

Sono riuscito a comprendere per bene quello che hai raccontato.

Questo mi è già accaduto, risale a 7 anni fa prima del trasferimento/trasloco.

Il mio corpo me lo sentivo paralizzato, immobile e sembrava vibrare, sentivo dei suoni particolari, solo delle frequenze/onde sonore, lo sentivo internamente... Non riuscivo ad aprire gli occhi, ne a muovere un dito, ne a parlare... Ma non mi arrendevo, cercavo di muovere qualche articolazione ma finivo per stancarmi e continuare ad aver paura! Qualcosa mi trasportava al di fuori della mia piccola stanza... Io vedevo il mio stesso corpo paralizzato da una vista dall'alto, come se fosse una seconda persona ad osservarmi...

Vedevo il mio corpo uscire e apparire in altre dimensioni, qualcosa di veramente strano...

Non riesco a trovare una soluzione, ma non mi è successo più,solo una volta...

Franco

Personalmente non mi è mai capitato, comunque ti consiglio che, anche se potrebbe un po' sembrare imbarazzante, è meglio se tu ne parli prima di tutto con un medico... lui saprà dirti qualcosa sicuramente!

Ciao e Buona Fortuna :)

Se vuoi imparare a controllare ansia e panico dovresti consultare questo sito http://sconfiggiansia.givitry.info/?56Mt

Il primo attacco di panico è generalmente inaspettato, cioè si manifesta “a ciel sereno”, per cui il soggetto si spaventa enormemente e, spesso, ricorre al pronto soccorso; poi possono diventare più prevedibili.

è normale, durante le best fasi del sonno il cervello smette di inviare impulsi ai muscoli, in step with evitare di farti eseguire gli stessi movimenti del sogno. Se ti svegli di colpo senza che il cervello completi i normali processi di ripresa di conoscenza, il sistema di blocco degli impulsi sarà ancora attivo, e non potrai muoverti in step with un certo periodo. Di fatto sei sveglio, ma il tuo corpo dorme.

non criticatemi per i erori di scritura perche nn sonno italiano adesso vi raconto delle cose

che mi a racontata mia mam dopo di che mi era suceso anche a me la stesa cosa che a sua volta li a racontato mia bisnonna . a volte il diavolo viene di note e ci fa questi brutti scherzi l unica cosa da fare e fare il segno dela croce con la lingua o dire il padre nostro se si riesce perche anch io ci o provato ma rivavo a meta della preghiera e me la scordavo anche se la so da quando ero picolo a memoria, a mio nonno e sucesa la stesa cosa pero lui li a anche visti erano piu di uno in poche parole il caloree che sentivi era il diavolo che si era seduto sopra di te se ti capita ancora fai il segno dela croce con la lingua e vedrai che ti sblochi subito e lui scapa via se non credete non mi frega niente io voleva darvi solo il mio consiglio e mi racomando il segno dela croce fatelo su giu a destra e poi a sinistra ciao a tutti