¿tengo vértigo posicional benigno. puedo nadar? puedo practicar yoga?
llevo 3 días con vértigo, desde pequeña que me daba pero con el tiempo fue disminuyendo su constancia en volver, y ahora no me había vuelto el vértigo hace unos 4 años mas o menos, practico yoga 6 veces a la semana, y natación 2 o 3 veces a la semana. Ahora, mi pregunta es: puedo nadar? puedo practicar yoga? esto me afectará de manera negativa o positiva? que me recomiendan? no quiero dejar la practica ni el deporte... ayudaaaaaa!
Update:perdón la pregunta NO es si tengo vértigo posicional benigno, yo ya se que lo tengo, mi pregunta es si puedo nadar y practicar yoga...y como me afecta esto. solo eso
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Hola
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