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Hola

Lo que te pasa es bastante común en las personas que dejan de fumar pero tiene solución. Trata de hacer meriendas entre las comidas. Puedes comer alguna fruta o yogurt. Al hacer las meriendas, las porciones de comida serán mas pequeñas pues no tendrás tanta hambre. Toma mucha agua y consume todos los alimentos bajos en calorías que puedas. Si tienes la oportunidad, ve a una nutricionista para que te diseñe una dieta que te ayude a bajar la ansiedad y comas mas saludable. Así podrás bajar de peso y te vas a sentir mejor. Te felicito por tu voluntad al dejar de fumar. Trata de no volver a hacerlo. Mucha suerte!

Para curar la ansiedad sugiere que pruebe este método natural http://solucionansiedad.info/cura-ansiedad-893.asp

Muchas personas ya han resuelto su problema con este método. buena suerte

Cuando tengas muchas hambre lávate los dientes, se oye absurdo pero funciona para quitarte el hambre un poco.

Ademas recuerda que todo es mental,,, intenta tener mas voluntad y no pensar en la comida,tu estomago se ira acostumbrando a no comer a cada rato y se hara mas pequeño hasta el punto en el que ya no tendras hambre todo el día... Toma mucha agua para que tu estomago no se siente tan vacío !!!

alimentate con toronja