Eu durmo la pelas 12h, 1h, e como fico só em casa pela manhã e não tem serviço pra fazer, acabo levantando tarde, la pelas 11. Más quando chega umas 15h começo a sentir sono de novo. Isso me preocupa, pois daqui a uns dias vou começar a ir pra faculdade a tarde, e pretendo fazer curso de inglês pela manhã, fico com medo desse sono todo prejudicar meu rendimento. O que faço pra não sentir tanto sono? Parece que to sempre cansada, indisposta.
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Answers & Comments
Toma café que ajuda a tirar a sonolencia , o bom é que dormir ajuda no nosso crescimento,desenvolvimento e rejuvenescimento mas excesso de sono pode apontar uma falta de vitamina no organismo
NORMALISSIMO