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si comes todos los días comida chatarra engordaras pero a demás podrás enfermerte, gastroenteritis, es una de las posibilidades, si quieres engordar por razones de salud ve a una nutrisionista, si no deja de intentarlo y se flaca

yo creo que es de acuerdo a tu contextura, si eres delgada y toda tu familia lo es, es bien dificil que engordes, pero si eres delgada ahora y ves que tus padres son de contextura un poquito gruesa, me parece que deberias de cuidarte un poquito, ya que x el momento no engordaras pero luego de un tiempo veras los resultados de todo lo comido ahora. mas bien cuidate de no comer tanta grasa porque quiza no te engorde pero esmalo para tu salud, o bueno es lo que todo el mundo me dice pero no niego que tmb me encanta la comida chatarra y como no engordo me como todo lo que puedo jijijiji XD

NO HAGAS ESO.

La comida chatarra "baja las defensas" del cuerpo y puedes enfermarte de cualquier cosa.

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Seguramente eres delgada por tu metabolismo. VE CON EL NUTRIOLOGO.

El te va a dar la mejor dieta especialmente diseñada para tí.

Si por que contienen mucho condimento, y si lo comes y comes bas a tener espesie de lombrises en tu estomago, lo mejor sera que comas comida sana pero mucho, y hacer ejercicio.

Pero si eres de conflexion delgada lo k te engordara sera solo la pansa ademas del daño k le estas haciendo a tu salud, no es recomendable eso amigo come saludable y con el paso de los años ganaras peso, puedes hacer ejercicio para ganar masa muscular eso si te vendria muy bien, delgado y con un poco de muculo wow....

Aumentar de peso saludablemente es muy facil. El hambre te viene porque no le estas dando a tu cuerpo uno o mas de los 114 nutrientes que necesita diariamente. Esta escasez le indica al cuerpo que debe comer para tenerlos, pero como comes no contiene lo que te pide el cuerpo.

Solucion a ambas cosas: Tan solo debes empezar con un programa de nutricion completa. Yo te puedo ayudar a elaborar uno que se adecue a tu edad, estatura, peso, nivel de actividad cotidiana y metas de bienestar. Ademas te ofrezco un plan de seguimiento para asegurar que tengas resultados. Contactame a traves de las opciones de mi usuario, si te interesa.

lo0 que tienes es ansiedad por eso te dan atakes de comer mas bien preguntate a ti si te gusta estar o no delgada sino tegusta estar delgada por eso biene tu ansiedad.

aceptate como eres.

si vas a engordar lo malo es que todo es tipo de comida contiene aparte de muchas calorias algunas sustancias nocivas para la salud asi que no te aconsejo consumirlas frecuentemente... te recomiendo que consultes a un nutriologo para que te asesore a subir de peso sanamente :)

Bueno si comes comdia chatarra engordaras? Pues si, ya que la comida chatarra lleva grasas trans, quimicos, etc.. (cosas que te hacen engordar) Pero si comes mucho de eso puede llegar a darte un ataque al corazon por lo mal alimentada (normalmente yo como como uno o 2 paquetes al mes