我是那種一餓就會胃漲氣的人, 看網路上寫說ROB產品可自然增加飽足感~如果是這樣, 不就會不想吃東西 , 一旦沒吃東西, 對胃腸不好的人不是很傷嗎? 這樣我還可以吃ROB嗎?
不是針對問題回答的人, 請勿留言, 感謝!
請問小艾 :
您是吃了多久才變瘦的呢? 一個星期大概可以瘦多少呢^^
『金善美』真的 讓我瘦了8公斤,
我是早晚空腹各一顆,晚上搭配特濃代謝包
使用過程中,三餐正常,只要多喝水
而且重點是瘦下來胸部依然不變
專人的LINE:peiyu10084
朋友介紹我一個下班可以兼差的網路賺錢平台
下班跟休假在家工作,現在薪水+兼差都破50k了
我的目標是盡快擺脫那個不切實際的公司
現在總收入比我們課長還要多,朋友同事也都來找我學
靠這份收入,也足以應付生活費了,而我卻可以再找一份輕鬆沒壓力的工作
分享我的收入明細 : http://adf.ly/vHX0n
其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」
只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!
如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】
有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多
不用挨餓吃的又健康,只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)
不僅吃了有飽足感,料理上也很方便
重點是他的熱量很低,每天慢慢的減少好幾百卡,一個月下來就少7740卡
不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!
有興趣的可以參考看看喔
http://adf.ly/rJdvU
只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!^_^
有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~
http://adf.ly/k9yNH
哩好..我從小就胖到大~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難瘦~身體抗藥性強~而且窩又超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ吃飽坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越肥~後來是在網路爬文~看到人家說.中藥膠囊.對肚子跟腰粗~新陳代謝差 食量大的人.滿有效的.結果滿意外的~還真的瘦了捏~我一樣是早午餐都有吃.而且中藥ㄝ比較溫和~吃ㄌㄝ沒出現不舒服~~價錢方面ㄝ滿便宜~~還可以先買10天580元的.一天才一顆~我現在吃了半年~有瘦了將近35公斤~但還在努中力xd~歡迎寫信給我
減肥很簡單,只要三餐正常吃,水果也可以吃,其它零食、點心、宵夜都不要吃,飲料除了水之外都不要喝,這樣漸漸就會瘦了,而且效果很好的。
如果要吃減肥食品,我有吃過一個「塑博士青木瓜酵素」,這個是日本前三大減肥食品公司MIYABI的產品,品質很好,不會拉肚子,可以沒負擔的減肥,而且一個月的量才990元,很便宜囉。
塑博士青木瓜酵素的減肥效果在日本的影片中可以看到,一個月好幾公斤呢 【日本的影片按這裡】
2009-09-21 21:57:24 補充:
塑博士青木瓜酵素的原理是將你吃下食物中的油脂分解掉,所以要飯後剛好半小時吃才行哦,還有這東西在網拍或是PCHome商店街都可以找到,參考看看吧。
目前市面上日本的青木瓜酵素很多,但都是進口日本的原料在台灣加工,只有塑博士青木瓜酵素是在日本製造,整盒原裝進口的,從2004年就開始在台灣銷售,一直到現在已經5年了囉,這樣的產品真的值得用看看。
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『金善美』真的 讓我瘦了8公斤,
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不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!
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減肥很簡單,只要三餐正常吃,水果也可以吃,其它零食、點心、宵夜都不要吃,飲料除了水之外都不要喝,這樣漸漸就會瘦了,而且效果很好的。
如果要吃減肥食品,我有吃過一個「塑博士青木瓜酵素」,這個是日本前三大減肥食品公司MIYABI的產品,品質很好,不會拉肚子,可以沒負擔的減肥,而且一個月的量才990元,很便宜囉。
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2009-09-21 21:57:24 補充:
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目前市面上日本的青木瓜酵素很多,但都是進口日本的原料在台灣加工,只有塑博士青木瓜酵素是在日本製造,整盒原裝進口的,從2004年就開始在台灣銷售,一直到現在已經5年了囉,這樣的產品真的值得用看看。