Quello global è facile: mettere su muscoli. Il tessuto muscolare metabolizza più in fretta che qualsiasi altro tessuto eccetto (forse, e non sono certo) il cervello. Quello là, tuttavia, non lo puoi aumentare quanto vorresti
Il metabolismo non è un fattore che si aumenta o diminuisce con chissà cosa, per aumentare il metabolismo energetico è come dire indurre il corpo a richiedere più energie cioè facendo più attività e consumando di più
Answers & Comments
Attività fisica, pasti frequenti (5/6).
Io mangio come un bue e dimagrisco.
Quello di base quasi impossibile.
Quello global è facile: mettere su muscoli. Il tessuto muscolare metabolizza più in fretta che qualsiasi altro tessuto eccetto (forse, e non sono certo) il cervello. Quello là, tuttavia, non lo puoi aumentare quanto vorresti
Basta fare attività fisica...
Certo che si!
Vai a correre tre volte a settimana, a giorni alterni, fai attivita fisica, e il tuo metabolismo aumenterà.
Però stai attenta, perchè se lo fai troppo aumenterai troppo..
io mangio un botto e non ingrasso affatto
Il metabolismo non è un fattore che si aumenta o diminuisce con chissà cosa, per aumentare il metabolismo energetico è come dire indurre il corpo a richiedere più energie cioè facendo più attività e consumando di più
Non è una cosa fissa con cui si nasce..
facendo scoregge