en las noches no puede dormir ... bueno duerme pero exactamente se despierta entre las 2 o 3 de la madrugada y ya no puede dormir más ... :/ alguein sabe a q se debe esto?
Trata de que cene temprano y que coma máximo a las 6:30 pm algo ligero, dale lechuga, leche tibia con miel, habla con él y dale tilo, gotas de valeriana, consulta con la naturista, flor de cayena tambien sirve, te dulces sueños y trata de ponerle cortinas obscuras en su habitación, dependiendo la edad, a veces la serotonina disminuye, ojalá no sea insomnio, haz que no duerma siesta en la tarde.
Hay muchas razones por las cuales no se puede dormir plenamente toda la noche. Algunas son: abuso de bebidas alcohólicas, ciertos medicamentos, preocupación, problemas económicos, familiares, de trabajo. Diabetes, depresión, acostarse muy temprano, algunas enfermedades como asthma, tos, nerviosismo, miedo, interrupción del sueño, etc. Es difÃcil poder decir que pasa con tu Papa, porque no se que estilo de vida tiene.
tiene algun problema? no se, economicos, otra mujer, de salud... padece de gastritis, reflujo o del corazon?, que lo agobia?? eso solo puede saberlo el, solo que le preguntes o que quieres traerlo a la pantalla y que nosotros le preguntemos?
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Trata de que cene temprano y que coma máximo a las 6:30 pm algo ligero, dale lechuga, leche tibia con miel, habla con él y dale tilo, gotas de valeriana, consulta con la naturista, flor de cayena tambien sirve, te dulces sueños y trata de ponerle cortinas obscuras en su habitación, dependiendo la edad, a veces la serotonina disminuye, ojalá no sea insomnio, haz que no duerma siesta en la tarde.
ayudenme
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index;_y...
Hay muchas razones por las cuales no se puede dormir plenamente toda la noche. Algunas son: abuso de bebidas alcohólicas, ciertos medicamentos, preocupación, problemas económicos, familiares, de trabajo. Diabetes, depresión, acostarse muy temprano, algunas enfermedades como asthma, tos, nerviosismo, miedo, interrupción del sueño, etc. Es difÃcil poder decir que pasa con tu Papa, porque no se que estilo de vida tiene.
Muchas personas pasan por esa etapa. Seria bueno que se tomara
un Te de Manzanilla, antes de dormirse, tambien el Te de Lechuga
Se pone a hervir unas hojas de lechuga y cuando ya esta verdecita el agua
ya tibia se bebe el te. Ayuda para el insomnio ( cuando no es causado por
alguna otra deficiencia organica)
el médico es quien le puede ayudar.
tiene algun problema? no se, economicos, otra mujer, de salud... padece de gastritis, reflujo o del corazon?, que lo agobia?? eso solo puede saberlo el, solo que le preguntes o que quieres traerlo a la pantalla y que nosotros le preguntemos?
Problemas, deberias de preguntarle y tratar de apoyarlo