Perchè sto male? AIUTO'?

Diciamo che tutto è iniziato quando abbiamo preso il nostro gattino, ossia 2 giorni fa. All'inizio non vedevo l'ora di avere un gattino in casa, come tutti nella mia famiglia, eppure gia prima che arrivasse di notte non riuscivo a prendere sonno, avevo un peso allo stomaco e mi facevo molte domande...eppure io ora sono contentissima di questo gattino! poi tra l'altro il 1 giorno che lo abbiamo portato a casa è scappato, poi fortunatamente lo abbiamo trovato ma io ho avuto 1 crisi di pianto.. sembrava tutto passato, e invece ieri sera, mentre ero a guardare la tv, il gatto va a fare pipì nella lettiera, sentii x qualche istante l'odore della sua pipì e cominciai di nuovo ad avere quel peso, a farmi domande, tipo se sarei stata capace di accudirlo x anni, se sarei pronta a vivere con un gatto in casa x anni.. ho avuto 1 altra crisi, non riuscivo quasi a respirare bene, avevo l'angoscia...mia mamma mi ha consolato, mi ha detto di non preoccuparmi, ma purtroppo io sono sempre stata una persona pessimista, che si fa sempre un sacco di problemi per nulla...stamattina stavo benissimo, stavo mess con delle amiche ma ad 1 certo punto mi arrabbio, perchè credevo che mi avessero dato buca x uscire senza di me(quando poi ho scoperto che non era così) e mi sono innervosita tanto, avevo le lacrime.... alla fine non credo sia il gatto il problema, altrimenti il problema dell'angoscia non si sarebbe ripresentato, seppur in maniera molto più lieve, con le mie amiche...sono vulnerabile, stressata e non ne capisco il motivo, ho paura che non riuscirò più ad essere felice, mi viene spesso da piangere anche x nulla... perchè mi sta succedendo tutto questo, cosa posso fare?

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