¿Lo sé paranoia de más ?

Se q tal vez estoy exagerando pero pues espero que lo entiendan y me puedan ayudar se los agradecería,

Seré breve. ya hace 30 días acudí a una clínica que de información sexual por información y métodos de prevención debido a que tengo a mi novia y pues queríamos experimentar con otros métodos de prevención de embarazos.el chiste es que esa clínica también atiende a pacientes con VIH, y pues tengo miedo de infectarme VIH por que traía una cortada en la mano no sangrante tenía 4:30 hrs de habérmela hecho Mi MIEDO es que hubiera restos de sangre de un paciente con VIH en un sillón y yo sin darme cuenta haya tenido contacto con mi herida.(por lo que logro recordar no había pero no recuerdo)Además ESPECIALISTAS dicen que el virus muere fuera del cuerpo en segundos.( me da tranquilidad)Que tan preocupado debería estar a su puto de vista Gracias.

Update:

Ayúdeme por favor 🙏 

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