Risposta al commento che Luisa mi aveva scritto (diceva che ero un idiota e che se ha scritto qui è perché non sa un *****): Non sai perché non hai ***** di cercare da sola, ti sono stati forniti più volte i link per contare le kcal, anche da me, ma é meglio far fare le cose agli altri. Farò finta di non aver letto la parolaccia che mi hai rivolto, perché non voglio infierire.
...
Sai già tutto da sola, senza venire qui a fare il troll, come sempre.
Answers & Comments
col nulla che mangi durante il giorno è impossibile che tu prenda peso....ed è normale che al mattino puntualmente abbia fame e mangi di più !
si, è troppo, ma non si ingrassa esagerando solo una volta
Si sono molte, 3-4 non bastano?
Oddio beh sì è esagerato penso che chiunque lo sappia... buona 💩
Risposta al commento che Luisa mi aveva scritto (diceva che ero un idiota e che se ha scritto qui è perché non sa un *****): Non sai perché non hai ***** di cercare da sola, ti sono stati forniti più volte i link per contare le kcal, anche da me, ma é meglio far fare le cose agli altri. Farò finta di non aver letto la parolaccia che mi hai rivolto, perché non voglio infierire.
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Sai già tutto da sola, senza venire qui a fare il troll, come sempre.
penso proprio di si.
- La nutella Ferrero ha 530 calorie ogni 100 grammi (diciamo che ne hai mangiato 50 gr)
- le fette biscottate circa 40 kcal per fetta (40x12=480 Kcal)
- latte 50 kcal
hai totalizzato 480 Kcal e mancano ancora pranzo e cena e spuntini (arriverai a superare le 2000Kcal)