Mettere massa grassa perchè è inferiore allo stato di salute e quindi probabilmente non hai nemmeno il ciclo non vuol dire ingrassare! La dieta punterà all'inserimento di grassi sani come olio d'oliva,frutta secca ecc... e ovviamente mettendo su peso il corpo cambierà ma non nella maniera che temi...non diventerai una balena tranquilla! Il primo luogo in cui tutto si depositerà sarà internamente ...quindi organi rimpolpati...e questo non lo vedrai ad occhio nudo ma lo avvertirà il tuo organismo
Se fai quello che ti ha detto la dottoressa, il tuo stato di salute migliorerà. Dopotutto è per questo obiettivo che sei andata da un medico specialista invece che da un semplice dietista, vero?
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Sì cambierà,ma in meglio! Se proseguirai con un'attività fisica regolare,avrai buoni risultati!
Mettere massa grassa perchè è inferiore allo stato di salute e quindi probabilmente non hai nemmeno il ciclo non vuol dire ingrassare! La dieta punterà all'inserimento di grassi sani come olio d'oliva,frutta secca ecc... e ovviamente mettendo su peso il corpo cambierà ma non nella maniera che temi...non diventerai una balena tranquilla! Il primo luogo in cui tutto si depositerà sarà internamente ...quindi organi rimpolpati...e questo non lo vedrai ad occhio nudo ma lo avvertirà il tuo organismo
Si ma non è detto che cambierà in peggio
Certo che cambierà… quindi così non stai bene? Di quanti kg sei sotto?
Se fai quello che ti ha detto la dottoressa, il tuo stato di salute migliorerà. Dopotutto è per questo obiettivo che sei andata da un medico specialista invece che da un semplice dietista, vero?